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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：多倾听自己的内心感受 　　学着倾听你的情绪——它们是一种重要的内部反馈系统，告诉你：你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应。你的思想，你的信念，你看的电视节目，你听的音乐，你阅读的书……无论你在做什么，你都创造了一种与此相关的振动心理频率。 　　情绪是你内在导航系统的一部分 　　当你感到快乐...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：给女人提高幸福感的秘诀 　　一个疲惫不堪的女人艰难地行走在沙漠中，饥渴难耐。你送给她一块金子，她不但没有欣喜，反而用愤恨的眼神怒视着你，你委屈地说：“你还想怎么样啊?我给你的可是块金子!比水贵重多了!”生活中的女人就好比沙漠中的漫行者，你是否真的知道：女人在什么阶段最需要什么?金子还是水? 　　一种被家人认...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈3号人格 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 三号个性实干者，这一个性的人具有领导者的风范，比如说坚韧不拔的意志力和吃苦耐劳的精神。这一型号的人遇到困难他们知难而进，他们的逆商相当高，不管遇到任何问题，他们的第一反映就是想怎样去战胜艰难险阻。通过一次一次的战胜困难更增加他们战胜困难的决心和勇气。所以我们可以理解...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理寓言可受用一生（下） 　　【心理点评】 　　这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。 　　可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。 　　因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪愤怒该怎样应付？ 　　根据科学解释，愤怒是当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪。愤怒在人的成长过程中出现较早，据认为,出生3个月的婴儿就有愤怒的表现。随着年龄的增长，由于愿望不能达到或与同伴争吵，也常引起愤怒。在成人身上，愤怒依赖于人已形成的道德准则，常属于道德感的范畴...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们要学会与压力做朋友 　　人类永远无法避免压力的侵袭，无论是工作，生活，家庭各种情况都可能产生压力，如何面对压力，如何与压力和平共处成为了都市一族需要学习的事情。 　　当心压力悄悄找上门 　　孙老师任职于某所大学，平日认真于教学与研究，刚满四十岁的他就顺利通过学校的升等评鉴。某日下午，刚刚结束实...
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