与孩子共同谈谈人生（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：与孩子共同谈谈人生（下）
三、所有的获得都以付出为代价
有一部美剧，叫作《童话镇》，如果有时间，我建议你们去看一看，这虽然只是一部讲述童话的故事，但是，它并不是童话那么简单，它实际上在讲述的，是许多生命的道理，当然，这也是童话存在的意义。童话不仅仅是儿童的故事，童话对于孩子真正的意义在于，在故事中，故事的主人公在成长中不断去处理许多内心的冲突，而读故事的人就可以借助于读这些故事来处理自己内心类似的烦恼。
在这部美剧的第一季，反复出现的一句话是“一切魔法都要付出代价”，实际上，在我们的生活中，也是如此，我们所获得的一切，都是要付出代价的。这也是你们一生需要理解和学习接受的法则，用你的努力付出来换取你想要的东西：成就、尊重、爱，等等。这听起来是很浅显的道理，似乎每个人都应该知道，但在现实生活中，即便是许多成年人，也有尚未发展健全的人格组成部分，有时候他们被限在制婴儿般的幻想中，幻想自己可以不必做什么，就可以得到自己想要的内容，这些幻想，来自于一个人成长的过程。的确是的，曾经，我们每个人都可以获得这样的照顾，但是，随着一个人的长大，这个特别的待遇也会慢慢失去，终有一天，我们每个人都必须用自己的付出来换取生命的必须，而不是如一个婴儿般，躺在那里什么都不做就可以获得最好的照顾，而有些人在成长过程中，没有发展出这样完善的自我功能，所以这些婴儿期的需要就一直残存在内心，成为他在成人社会生存的阻力。
比如，有些人会因为感觉得不到家人的尊重而愤怒，在他的内心，他希望自己是家庭里最重要的那个人，可以一言九鼎，可以自己什么都说了算，可以让全家人服从于自己，但实际上，可能完全不是那么回事，因为家庭成员会在他的期待中感觉到被剥削被限制，可能会对他很愤怒，这怎么可能让家庭成员成为他期待的样子呢？反倒可能使大家越来越不喜欢他，离他越来越远。他的这个期待，可能来自于成长过程中的被忽略，所以才有那么多被承认的渴望；也可能来自于他的成长中被过度的满足，所以在他的幻想中别人就应该把他当成重要人物来敬畏。但是，他的这些期待其实是基于对别人的伤害基础上的，别人并没有义务来为他的早年创伤买单，他的期待里，缺少的是对别人的平等的尊重的态度，而只是将对方当成了满足自己期待的对象，将自己的期待当成了对方行为的评价标准，而我们每个人其实并没有这样的权力去要求别人。在成人的世界里，权力的获得是需要资本的，如果一个人什么都不愿做但又期待获得大家的敬畏，那基本是不可能的事情。被敬重是需要资本的，这个资本，可能是他足够努力创造了价值，可能是他非常关爱别人而让别人愿意亲近他，可能是他在某个领域取得了成就而对社会做出了贡献等等，总之，不管是什么形式，他一定付出了他自己的努力，而他的努力，对别人对社会是有帮助有意义的。
这个世界是公平的，当一个人付出时，他也会在付出中收获巨大：母亲在照顾孩子的过程中收获了孩子的成长所带来的成就感；学生在努习学中收获了知识的富足与未来生存的保障；慈善家在付出中收获了内心的满足与安宁；家庭成员在为家庭的付出中收获了家庭关系的和美等等。所以，所有的收获都以付出为代价的背后，实际上还有另一层含义：付出并不是减少，而是带来另外一种收获。所以，孩子们，当你们的生命之花渐渐盛开的时候，也让自己学着为他人付出，学着担负起属于你自己的社会责任，慢慢你们会发现，付出可以让你们的生命越来越丰满。
四、以你希望被对待的方式对待别人
我们生活在社会中，就不可避免的要与各种各样的人与事打交道，也就会在打交道的过程中产生各种各样的体验，我们都希望在与人交往的过程中感受到爱的温暖的体验，而不愿意自己经历那么多痛苦的受伤的体验，那么，怎么样让自己在与人交往的过程中更舒服呢？一个小小的诀窍是：善待他人，以你自己希望被对待的方式去对待别人。这其实是有些难的，当我们希望别人更爱我们一些的时候，我们也害怕别人不会满足我们甚至伤害我们，所以我们往往就会先逃开，看别人怎么对待我们，然后再决定要不要与对方亲密的相处。这个害怕在我们每个人内心都存在，所以双方都逃开时，我们就等不到对方的首先示好。所以，当我们期待被别人善待时，不如先用善意对对待别人，能够首先示好的人，其实是心理能量更强的人，因为当首先示好也意味着可能要承受对方的拒绝或是没有回应。
心理学上说，我们自己制造了别人对待我们的方式，这意思是说，当我们去善待一个人时，对方会感受到我们的善意，所以他会将我们感受为对他是安全的，他也就会因此可以安全的与我们相处；如果我们用防备的、敌意的方式对待别人时，别人也会感受到我们对他的威胁，所以对方就会防备我们对他的伤害，于是就造成关系中的彼此伤害。所以，你怎么样对待别人，就会收获别人对待你。很多时候我们感觉到被伤害，其来源并不是别人，而是我们自己的内心，来自我们自己“别人会伤害我”的想象，当然这个想像可能来自于这个人的成长经验，只有阻断这个想象，才能帮助我们过上好的生活，这个阻断的过程，就是人格的成长过程。如果你能从现在开始努力学习善待他人的话，慢慢你会发现自己收获到越来越多爱的体验，而这些体验会帮助你越来越有能力去善待他人，然后收获更多爱的体验。
但是，善待他人不等于你要放弃自己真实的需要而一味地去满足他人，当你要牺牲自己去满足他人的时候，那是虚假的善意，因为你的牺牲背后，其实是害怕你们之间关系的受损，而这个害怕背后，是不信任对方会因为爱你尊重你而去满足你的需要，你的牺牲会让你在关系中承受压力，会让你变得愤怒，而最终破坏掉你们的关系。所以，真正的善待他人，是建立在真实体验自己尊重自己的基础上的，你的牺牲要建立在“我愿意这样选择”的基础上，而不是建立在“害怕冲突而不得不”的基础上，这两者的差别是，当你懂得自己的需要而且愿意做出一些退让时，也意味着你决定接受退让的结果，而不得不的退让背后，会让你积累太多的愤怒与委屈，会让你们的关系最终难以维系。
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