宝宝如何克服害羞心理
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：宝宝如何克服害羞心理
害羞，通常被视为一种不良个性，但美国哈佛大学和耶鲁大学的心理学家却发现：害羞者的神经系统天生较发达，智商较高。在社会交往中，害羞者由于自我意识强烈，变得更为敏感和机警，一遇到陌生人，便心跳加速，脸红耳热，手足无措。
生活中也不难看到，害羞者多较精明，勤于思考，富于创造力和实干精神，对坎坷、挫折、失败等的承受能力也较强，因而具有一定的优势。当然，害羞性格的消极一面也不可忽视，如不善辞令、临阵胆怯退缩等。但只要引导孩子积极投入社会交往，广交朋友，则消极一面可逐渐减轻或消失，父母不必为此忧虑。 所以，宝宝害羞是正常现象。
据统计，大约有1/5的儿童天生就害羞。据专家介绍，正常的宝宝6~7个月后的宝宝见到陌生人开始变得不怎么爱笑了；7~9个月的宝宝，见到陌生人则开始显得紧张；再大一点，宝宝更习惯了只跟自己熟悉的家人玩耍，排斥与陌生人说话。“从心理学角度而言，害羞属于人类的自卫策略。”但专家同时强调：如果宝宝过分害羞，也的确可能对今后的人际交往造成影响。“害羞的宝宝通常自卑感都很强，没有信心去解决生活中的压力或冲突。”因此专家提醒：在宝宝性格形成的关键期，爸爸妈妈还是要采取正确的方法鼓励宝宝跨过“害羞”障碍。
家长要做的功课
面对陌生人，给宝宝时间：很多家长都希望宝宝热情地和自己的朋友、同事打招呼，但这对于孩子来说其实是很难的。“当宝宝不愿意称呼陌生人时，家长不要勉为其难，更不要胁迫他。”专家提醒家长：可先将宝宝抱在怀中，大人之间先交谈，给宝宝足够的时间去观察和熟悉他人，待其恐惧心理消失后再让陌生人与其亲近。给宝宝创造社交机会：对于容易害羞的宝宝，家长应当有意识地多增加其接触外界的机会，比如常去亲戚、朋友家做客，去公园、超市等人多的地方，常安排宝宝参加集体性的游戏、郊游等活动。但在这个过程中要注意选择好对象，避免宝宝在活动中经受惊吓、挫折等不良心理体验。增强自信，多用正面评价：害羞宝宝特别需要鼓励和自信，家长应该“避重就轻”，尽量帮宝宝寻找特长。千万不要给宝宝贴“害羞”的标签。这会加深宝宝对他人的恐惧。“这个比害羞本身更有害。”
要想改变孩子这种害羞的行为，愿意在生人面前表演，可以这样做：
1、接受他有害羞毛病的事实，四岁半的孩子是一个有主意的独立的个体，他完全可以不按你的愿望行事。不要因为他没有听你的话而发火，否则他会更退缩。
2、不要当他在场时议论他的害羞，说他不好意思在人前表演，否则他会认为自己就是这样了，不愿意改了。
3、你可以鼓励他表演，甚至可以陪他一块儿表演，让他觉得在生人面前表演并没有什么可怕的，妈妈也这样做了。
4、如果他不愿在人前表演，不必勉强，这并不是每个儿童在社会化过程必须做到的，这也并不是什么错误行为。
5、每次他表演完了，家长都要带头热情鼓掌，让他感到他的行为被肯定和欢迎，增强了自信心，减少了胆怯和害羞，过不了多久，他就会在人前愿意表演了，他表演后，千万不能冷落他。
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