学会重新认识自己的孩子（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会重新认识自己的孩子（下）
情绪低落的特点是患者感到抑郁、悲伤、绝望、失去信心或神情沮丧。可以从患者的脸部表情、动作行为观察得到。多数患者伴有焦虑。抑郁症的诊断: 1.以情绪(心镜)低落为主要特征。 2.病程持续至少2星期。 3.至少伴有下列4项症状: (1)对日常活动丧失兴趣、无愉快感。 (2)精力明显减退，无原因的持续疲劳。 (3)精神运动性迟滞或激越。 (4)自我评价过低，或自责，或有内疚感，可达妄想程度。 (5)联想困难，或自觉思考能力显著下降。 (6)反复出现想死之念，或有自杀行为。 (7)失眠、或早醒、或睡眠过多。 (8)食欲不振、或食欲减退、体重明显下降。或食欲增加，体重明显增加。 (9)性欲明显减退。 4.社会功能受损，或给本人造成痛苦或不良后果。 人的情感都有低落期，在这个时期如果再加上一些压力，很容易表现出类似抑郁症的表现。
案例中的孩子表现出来的是自尊心受挫，导致学习下降，情绪低落或者暴躁。母亲将其接回家休息，装而注意力很大一部分放到网络上面，有了网瘾。网瘾产生的原因有以下几种：一，对现实社会的不满。二，自卑，在现实中找不到安慰。三，网络游戏的吸引，自控力的缺乏。四，自我认知的不完善。案例现实，可见这个孩子正好都具备了这些，自己的成绩下降、喜欢的女孩对自己爱理不理、被诊断有抑郁症、父亲和老师的冲突、和父母老师缺乏交流，都是诱导因素。那么，现在我们该如何解决这个问题呢？首先，得给孩子自信，选择孩子擅长的方面，让其发展，自信增加了，自尊心自然而然的就出现并会达到一定的满足。其次，我在上文中已经多次强调的，沟通，家长老师和孩子多沟通，达成双方都能够接受的协议，促使孩子成长。最后，转移注意力，让孩子的注意从网络上转移，做自己喜欢的事情。
能够很好的做到以上几点，孩子的发展必然能够迎来一个崭新的状态。对于孩子的教育是我们社会发展的一个很重要的因素，孩子的出现的问题更是我们必须所面对的一个事实，可是孩子为什么会出现这样或那样的问题呢？除了我在上面说的那些外还有些原因是我们必须了解的。一个孩子从小生活在家人的宠溺中，不受什么委屈，可谓是掌上明珠，在这样的教育模式下，很多的问题都会潜伏起来，直到后来的爆发，最常见的就是孩子的不能自主，在家一切事情都有父母帮助完成，可是一旦到了外面，接触了这个社会后，明显的陌生感以及不适应感就会产生，这也是导致孩子叛逆、学坏的原因。还有一个重要的点，就是父母给孩子安排生活，孩子小的时候一切东西都要按着父母的意愿去做，上什么学校、学些什么技能之类的，前段时间在心理访谈的节目上面看到这样一则个案。
一名女孩子出生在单亲家庭中，母亲对她寄予很高的希望，所以一切都是按着母亲的意愿去做，孩子果然不负母亲的苦心，最后上了一所名牌大学，学了很好的专业，后来也考了各种资格证、拿到了硕士学位，毕业后，每个人都说这个女孩子以后一定有一份非常好的工作，前途一片光明，可是就在这个时候出现了一个严重的问题，就是女孩的工作怎么也找不到，有些机构甚至不给她面试的机会，女孩子以及母亲等人都是异常的想不通，为什么这么优秀的一个人，找不到工作呢？之后在心理专家李子勋的分析下得出下面的结论，孩子从下按着母亲的意愿生活，发展，严重的缺乏自主，可以说，这个女孩子从小到大就是母亲的一个翻版，也就是说，这个孩子从来没有给自己活，而是为母亲活着，导致对自己的认识不足，从而使得在毕业后出现找不到工作的状况。
这个个案告诉我们，教育从小做起，并且是管教中也要夹杂着顺应的方式，给孩子规则的时候还要倾听孩子的想法，让他们真正的明白自己在做什么，自己该怎么做，同时能够完全的认识自己。
在说道认识自己的时候，心理学上面有这么一个方式，WHAT疗法，也叫做二十问题疗法，就是在规定的时间内让对方能够以不同的答案回答“我是谁”，这是一种非常好的认识自我的方式，也是我们任何一个人都应该知道的方式。
在孩子的教育中，李子勋老师在谈到亲子关系的时候分析说，青春期前，青春期时，青春期后的孩子都有一个问题，就是被关注，自我感，自我认同，被关注的感觉，觉得自己很重要，觉得自己有价值，故此，长期的发展，就会出现亲子关系不和谐的局面，这是一个很普遍同时也是很多家长尤为担心和头疼的问题。所以，我们老师和家长应该给孩子一个表达和展现自己的平台，让他充分的展现自己，从而健康的发展。
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