寒假来临，孩子怎样过？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：寒假来临，孩子怎样过？
寒假刚刚开始，就有家长开始抱怨，孩子在幼儿园和在家时判若两人：在幼儿园里，自己吃饭、穿衣，按时睡觉，和小朋友们友好相处；可在家呆了几天后，完全变了个样儿，任性耍赖，胡搅蛮缠。孩子为什么会大变样？究其原因，是因为幼儿园为孩子制定了一套科学的一日生活计划表，每个时间都根据孩子的年龄段安排好了相应的活动。而在家就不同了，对孩子没有针对性的安排，加上孩子一哭闹，家长就容易妥协，孩子完全不需要自我控制，所以就变得不听话了。
要想让孩子在家和在幼儿园保持一致性。建议家长们可以和孩子一起参与制定“寒假家规”，让孩子从小在有规律的生活中养成良好的行为习惯，并学会自我控制。家规内容可包括以下几个方面：
建立生活规律
家长要根据孩子的年龄制定一份作息时间表，把每天的生活作出合理的安排，起床、睡觉、吃饭、学习、户外活动都应有一个相对固定的时间。作息时间一旦确定就要严格执行，长期坚持，不要因为家里来了客人或大人有活动就随意扰乱孩子的生活规律。当然，特殊情况下，比如春节前后，可以允许孩子自由一些，但事先必须申明原因和具体要求，让孩子明白这是特殊缘故，不至于孩子在假期中随意的提出要求而破坏常规。
良好的行为习惯
家长和孩子一起将良好的行为举止制定成必须遵守的行为准则，让孩子通过反复执行内化成一种自然而然的习惯性行为。例如：每次要吃完自己的一份饭菜，吃完后把碗筷、椅子放好。自己玩过的玩具、看过的书要及时整理归位；家里的电源插座、危险物品要教幼儿识别，禁止接触。家中来客人要懂礼貌，随父母外出做客不得到主人许可，不乱动人家的东西。尊重长辈，与长辈见面要主动打招呼。
参与家庭劳动
劳动不仅能使孩子增长知识、锻炼意志、增强责任心，而且可以培养孩子做事有始有终、尊重他人劳动等良好品质。孩子劳动应从自我服务开始，从小要求孩子自己的事情自己做，一般来说，3岁学会用匙吃饭、穿脱袜子、收拾玩具；4岁学会刷牙洗脸、穿脱衣裤、系鞋带；5岁学会用筷子吃饭、整理自己的抽屉。另外，可视幼儿的年龄大小规定他参加一些力所能及的家务劳动，例如：3、4岁的孩子可以分筷子、端饭；5、6岁的孩子可以折衣服、叠被子等。每个孩子都有一颗愿意帮助父母做事的心，但由于能力和经验的不足，常常会好心办坏事，因此，培养孩子劳动时不应操之过急，要有耐心，多指导，多鼓励，千万别说“帮倒忙”’越帮越忙”之类的话打击的孩子的自信心。家庭建立家规，应遵循以下原则：符合幼儿的年龄特点，力所能及；循序渐进，不要一下子太多，幼儿记不住；标准一致，不可朝令夕改，让幼儿无所适从；坚持不懈，使幼儿习惯成自然；以身作则，为幼儿树立好榜样；寒假是孩子休息与调整的时间，但放松不等于放纵。我们都知道7天才能养成一个好习惯，而3天就能养成一个坏习惯，所以家长们不要光忙着各种应酬，疏忽自己的孩子的习惯培养。发现孩子出现坏习惯要及时制止与纠正。
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