如何让孩子远离手机？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何让孩子远离手机？
进入到数字时代以来，手机已经成为我们生活中打发孩子的最佳武器。吵闹的孩子只要得到手机，就能立刻安静下来，让爸妈们省心不少。可是，那些把手机交给孩子的家长们，你们知道手里的哄娃利器会对孩子造成什么样的伤害吗？
1、运动量不足影响身体发育
小孩正处于长身体的阶段，精力旺盛，闲不下来很正常。我们在孩子出生之后用一年多的时间教会他们如何说话以及奔跑，却要求他们安静地坐下来，这不是强人所难吗？父母要做的就是带他们走出家门来到户外撒欢。适当的运动量会促进小孩的身体发育，让他们变得更健康、更强壮。而仅仅是动动手指玩手机，还远远达不到小孩成长所需的运动量。
2、智力发育迟缓
幼儿阶段是孩子智力发展的重要时期，他们有强大的好奇心和探索欲望，而此时孩子最需要的就是大量的体验式学习以及探索大自然等，需要从触觉、听觉、嗅觉、视觉等等方面来探索感知世界，来满足其求知欲。而手机远远达不到他们求知的需要。
再有，手机接触得多了，会产生一个坏习惯。看到有哪些觉得重要的东西，随手就收藏了，却不会用脑子去记下来。我们潜意识里会认为，自己收藏的东西没必要记下来，因为想用随时就能从收藏栏里调取出来。因此，我们的大脑变得越来越“懒”，而这种“犯懒”对于一个学习阶段的孩子来说可能是致命的。
3、网络信息影响小孩三观
网上的信息参差不齐、有好有坏，小孩的心智不成熟，很容易受到网络上的信息影响，近些年就有不少小孩想放弃学业去做网红，又或者早熟、网恋，又或者沉迷网络、恐惧现实世界的社交，最终变成御宅一族，对孩子三观的建立造成各种影响。科学是一把双刃剑，生活在数字时代，免不了要和手机打交道，还是有一部分孩子既能跟得上科技的步伐，又能保持强大的好奇心和学习动力，他们的父母是怎么来引导的呢？
1、榜样的力量
父母是孩子最好的老师，父母以身作则，孩子也会有样学样。如果大人回家从来不放下手机，又怎么能要求孩子不沉迷手机呢？
2、陪孩子一起玩
大人陪孩子一起玩手机，既能对孩子接触的内容有一定的筛选，保证孩子接触到的内容足够绿色健康，还能和孩子聊到一块去，更容易和孩子讨价还价，比如约束他每天可以玩多长时间等。
3、寻找其他兴趣
多培养孩子一些有意思的兴趣，比如户外运动、读书或者养小动物等，分散孩子的注意力。如果孩子每天过得很充实，手边有大把有趣的“工作”需要去完成，那么他花在手机上的时间自然也就会相应地减少了。手机会对孩子造成不可挽回的伤害，在孩子沉迷手机之前，家长们一定要学会一些应多措施，保证孩子支配手机而不是被手机支配。
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