鼓励、鼓励,我最需要的是鼓励

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:鼓励、鼓励,我最需要的是鼓励

 

心理专家:著名心理学教授郭潇赢

 

一句赞扬可使红色小孩的心情快乐到极点,但一句批评也可以使他们的心情跌落到谷底,尤其是在面对挫折的时候,红色小孩的心情已经糟透了,这时他人的批评对他们来说无疑就是雪上加霜。每当这个时候,红色小孩的内心都在呐喊:鼓励、鼓励,我最需要的是鼓励。 |

 

在红色小孩的内心深处,最渴望听到的是别人的赞扬,而最害怕听到的则是他人的批评。虽然红色小孩乐观积极,但他们这种积极性也特别容易丧失,只要一句小小的批评。在很多时候,他们内心的潜台词都是:鼓励,鼓励, 我最需要的是鼓励。红色小孩比任何性格的小孩都更需要鼓励,原因只有一个:他们的内心特别不自信。

 

对于这一点,有人会有所质疑:红色小孩这么乐观积极,怎么可能不自信?其实,红色小孩的乐观是指他们更容易看到事物好的一面和忘记曾经发生的坏的事情,并不代表他们的抗压能力和承受挫折的能力很强,他们只是比较容易把“不好”的情绪转移或者忘记罢了。

 

他们的内心其实是脆弱的,对于压力、困难、挫折、失败都没有什么抵抗力,也不相信自己能战胜这些,所以稍有困难他们就容易放弃,这也是红色小孩做事情无法持久、不容易成功的原因。

 

红色小孩为什么容易沦为空想家?同样是因为他们对自己是否有能力实现这个梦想不自信,索性就不去花力气实现好了,这样就不用面对失败的局面。不愿意开始去做,这本身就是对失败的逃避,因为开始就有可能失败,而不开始就永远不可能失败。

 

所以,红色小孩的内心是极度不自信的,蓝色小孩是在隐藏自己的不自信,而红色小孩是在掩饰自己的不自信。红色小孩和蓝色小孩都特别在意他人对自己的评价,都是因为不够自信,红色小孩则更在意,因为他们追求的就是他人的关注和夸奖,没有了关注和夸奖,他们存在的快乐和意义似乎都没有了。有些小孩在很小的时候,只要听到大人说他们一点不好就会很不高兴,这些小孩不是红色性格就是蓝色性格。

 

小艾在美术课上了做了一个“漂亮”的手工,她自认为非常漂亮,因为这个手工得到了老师的夸奖,老师说虽然第一次做,但已经做得很不错了。”所以小艾觉得这个手工也一定会得到爸爸妈妈的夸奖。

 

放学后,她兴奋地把手工拿给妈妈看,妈妈看了一眼,问道:“你这做的是什么呀?”

 

“房子啊。”小艾说道。

 

“这是房子吗?我一点没看出来,这么小,还东倒西歪的。”

 

小艾脸上的笑容顿时没有了。妈妈又继续说道:“你别不高兴啊,我说的是事实,你做的确实不像房子,不信你拿给你爸爸看看。”

 

“哦。”小艾连忙拿起手工给爸爸看,“没准儿爸爸觉得我做得好呢。”爸爸正在电脑前忙活,看见小艾拿着一个东西递给他看,匆匆瞥了一眼说道:“嗯,不错。”

 

“爸爸,你说我做的是会?”小艾问道。

 

“不是一个小盒子吗?”爸爸说道。

 

小艾的脸色更不好看了,她默默地离开了爸爸的房间,默默地把那个手工扔到了垃圾桶里。

 

第二天,妈妈回来了,兴奋地叫小艾:“小艾,你看我给你买什么了?”

 

“是什么?”小艾好奇地看。原来妈妈给她买了一套手工书。

 

“小艾,你昨天那个手工做得不好,妈妈给你买了一本手工书,你可以练习练习怎么做手工。”

 

谁知小艾冷冷地说道:“不用了妈妈,我不喜欢做手工。”说完看也不看妈妈,走开了。

 

因为小艾在爸爸妈妈那里都没有得到所期待的表扬和鼓励,所以再也不想做手工了。这就是红色小孩,对于他们来说,表扬和鼓励就是他们做事情 的动力。夸一句他们能快乐半天,进步一大步,而批评一句,他们能郁闷好久, 倒退几十步,甚至让他们萎靡不振。而强烈的指责和批评,则会对他们的自信造成毁灭性的打击!可惜很多父母并不知道这些,还在一味地批评指责红色小孩,一次又一次失去了为孩子的内心注入“动力”的机会。

 

所以,父母们,学习如何鼓励红色小孩吧,他能否克服挫折、不断进步,能否建立自信变得坚强,能否在童年时代就形成健康的心理,可能就在你一句不经意的鼓励和赞扬声中。

 

1.道理不用讲太多,只需说:“你很棒,用心去做!”

 

红色小孩在做一件事情之前,什么是给他们最大的支持?不是给他们分析形势、讲道理、说方法,而是你最简单的祝福:“孩子,你的想法太棒了,

 

爸爸很支持你,放手去做吧。”红色小孩喜欢简单、轻松有趣的交流方法,当然道理和方法不是一点不可以讲,但不要太多,否则红色小孩反倒被这些“未知”和“复杂”吓住而裹足不前了。

 

2.做得好时,表杯;做得不好时,不批评

 

有些父母对孩子做的事情很漠然,孩子做得好时,他们懒得鼓励,有些 父母甚至觉得你做得好是应该的,干吗要鼓励?而孩子做得不好时,他们则是无情地批评,却不知道孩子的心情已经跌到了地狱。红色小孩在遭遇这样 的一次次打击之后,心理会受到巨大的伤害,他们的自信将越来越萎缩,也越来越难做好一件事情。

 

因此,对红色小孩,做得好时,要表扬。这个时候,父母千万不要“含蓄”,因为你的沉默不语会让孩子丧失继续努力的积极性,他们就是因为你的表扬在不断向前。而做得不好时,则不要批评,因为一句批评就让他们再也不敢也再也不想尝试了。也不要给他们讲“你为什么做错了、怎样做才能做好”之类的大道理,红色小孩平时就没有耐心,这时正心情沮丧,就更没心思听了,尤其是你一边批评一边说这些,他内心就更反感和抵抗。这时他们最想听到的话是:“没关系,这一点小错不算什么,以后小心一些就是了,爸爸相信你以后会做得更好。”这样一句简单的鼓励就使红色小孩有了无限前进的动力。

 

3.永通不用负面语言指責孩子和“不”字打击孩子

 

做得不好时不批评,并不是说红色小孩就是“老虎的屁股摸不得”,一点都不能批评,永远都不能批评,而是批评时要讲方法。首先是不在孩子情 绪糟糕时批评,其次是批评时忌用负面评价的字眼,例如,“没有人比你更

 

粗心大意了,当然考不好!”尤其是一些伤害孩子自尊的话,例如,“你真笨!”“早就知道你做不好!”“每一次都这样,什么都做不好,活着真没用!”这样的话对孩子的心灵简直是谋杀!对红色小孩即使批评也要用“鼓励”的方法:“如果仔细认真一些,下次一定会考好!”其实他们何尝不知道自己粗 心大意,他们已经在谴责自己了,如果你再强调一遍,除了增加伤害之外没有任何用处。

 

不用含否定意义的语言。“这件事情你不行!”“你做不好,别做了!”“脑 子里成天想的什么怪主意,别瞎想,好好学习。”这类带有“否定”意思的话对孩子的热情也是很大的打击。

 

红色小孩需要你不断的肯定、赞扬和鼓励,而不是批评、否定和拒绝,前者会让他们越来越自信,而自信才会让他们形成健康、积极向上的心理状态。

 

 

 

 

 

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时间 : 2017-03-24
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分类 : F 青少年心理
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