不要在失去时才后悔
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不要在失去时才后悔
人们在办错事后，总是后悔不已，后悔自己没有料到事情的结果，总想得到“后悔药”，让自 己可以重新来过。可以说后悔的心理人们经常会有，大到身陷囹圄的罪犯对自己所犯罪行的忏悔， 小到办错一件私事的懊恼，都是一种后悔心理。
印度有一位饱读经书、富有才情的学者，很多女人迷恋他。一天，学者喜欢的一个女子来敲他 的门，说：“让我做你的妻子吧！你错过我将再也找不到比我更爱你的女人了！”学者却回答说： “我要考虑考虑!”他用研究学问的精神，罗列了结婚和不结婚的好坏所在，却发现两种选择好坏均 等。无论找出什么新的理由，都只是徒增选择的困难罢了。于是，他陷入长期的苦恼之中。在他百 思不得其解之后，他决定答应那个女人的央求。学者来到女人的家中，向女人的父亲询问：“你的 女儿呢？我决定娶她为妻！我考虑清楚了，请你告诉她。”但女人的父亲很冷漠地回答：“你来晚了 十年，我的女儿现在已经是三个孩子的母亲了！”学者崩溃了，他万万没有想到，他引以为傲的学 者头脑让自己换来了一场悔恨。在以后的生命里，学者一直后悔，最终抑郁成疾。临终，他只留下 一句对人生的批注，而将其他所有的著作都丟入了火堆，这句批注是：如果把人生一分为二，那么 前半生应该是“不犹豫”，而后半生应该是“不后悔”。
假如没有犹豫，他的前半生就能有情人终成眷属；假如没有后悔，他的后半生就可以开始幸福 的生活。人们总是在后悔：假如没有……但生活并没有假设。
我们最后悔什么？
曾有一位比利时心理学家利用杂志对全国60岁以上的老人做了一次专题调查，题目是：“你最 后悔的是什么?”他列出了十几项生活中容易后悔的事情，供被调查者选择。最后出现了这f 结果：72%的人后悔年轻时不够努力，以至事业无成；67%的人后悔年轻时选择了错误@职 63%的人后悔对子女教育不够或方法不当；58%的人后悔没有加强身体锻炼•”…只有11%的人“没有赚到更多的钱。
调查结果似乎让人有所意外，因为有无钱财并不是多数人后悔的事，但却又在情况之中，因为 唯有走过人生风风雨雨的老人才能真正体会得到“后悔是什么”。对比结果，我们可以一一佐证。
曾经有一个中年人被医生告知得了绝症，最多还能够活3年。为了让自己最后几年活得不后 悔，中年人拟定了一个计划——“3年要做10件事”，包括出一本书、创办一家公司、观赏30座名 山、游历50个城市，等等。他立即行动，只用两年零八个月，就完成了全部目标。当他去医院复诊 时，却发现自己根本没有得病，是当时医生拿错了病历。他没有责怪医生，因为这3年他很充实， 毫不后悔。
其实每个人都有足够的时间去完成自己想完成的事，但如果和别人一样工作，和别人一样休 息，和别人一样娱乐，那么你得到的也只能和别人一样多。而若想比别人得到的更多，就要付出比 常人更多的努力。然而事实却是：那么多的人在后悔自己的事业无成，原因正是自己未付出更多一 点的努力。
还有些人把自己后悔的原因归结为选择了错误的职业。其实，错误不是在于你选择了什么职业 而在于你敢不敢冒险尝试。有三个刚毕业的大学生被分配到县直机关。几年后，有一个人对每天打 水扫地、时时看领导眼色不甘心，就请求调动，转到企业。又过了几年，在市场经济的浪潮下，又 有一个人辞职下海了。只有一个毫不动心。几年后同学聚会，到企业的那个已成了老总，辞职的那 个成了富豪，最后没有动的那个人后悔了，后悔当初不该满足于现状。许多人之所以后悔，是因为 他们的“第一目标”是“稳定”，拿稳定的工资、享受稳定的福利。没有压力，但也就没有了动力。 没有了动力，个人的潜力也就发掘不出来了。所以，与其埋怨天下伯乐太少，埋没了自己，不如问 问自己有没有主动去找过伯乐。
再看父母的心理也是一样的：在开始时父母会认为自己对孩子的教育都是正确的。他们逼着孩 子在学习了一天后继续上钢琴课、英语课、美术课，若孩子稍有反抗，就打骂，从而造成了孩子的 极度厌学。当时他们并不后悔，他们觉得自己做得“很对”。许多年后，他们发现按照自己的“经 验”、自己的“模式”和自己的“方法”，子女不仅没有成才，反而“不成器”。这时，他们才醒悟 “方法不当”或“教育不够”，但这时再后悔已经晚了。
身体是革命的本钱，那些后悔没有加强身体锻炼的人肯定身体出现了状况，他们60岁以前想 用身体换一切，加班加点，不注意饮食和睡眠，也许功成名就，家财满贯，但60岁以后却想用以前 获得的一切换身体。可世界上比身体健康更宝贵的还有什么呢？
钱并不是万能的，人生最重要的目的也不是赚钱。对于还没有赚到很多钱的年轻人和中年人来 说，只有11%的人后悔没有赚到更多的钱也许是个很好的安慰。年轻的时候后悔还可以亡羊补牢，年老的时候后悔，只能追悔莫及了。
所以，我们每个人都应该经常回头看看自己走过的路，不要真的等年老了，已经没有补救的余地了，才扪心自问：“我最后悔什么?”
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