郭潇赢教授:再次与天堂里的妈妈告别(下篇)

厦门德仁心心理咨询中心-郭潇赢教授:再次与天堂里的妈妈告别(下篇)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:再次与天堂里的妈妈告别-下篇(原创)

 

原创作者:知名心理专家郭潇赢

 

1.学习力极强,到处找机会学习,每时每刻都在学习,不管做什么,看到什么都觉得是知识的来源,可以通过各种途径学习,真的可以学到博士及博士后的感觉,知识非常的丰富,特别的喜欢看书。
 
 
2.是人见人爱的好孩子,对于自己的原生家庭也非常的认可,很有安全感,遇到对的人才会去表达,否则不会向别人吐露心声。
 
 
3.内心世界非常的丰富多彩,喜欢浪漫的情怀。
 
 
4.对美好的事情很向往,对自己不够认可,内心有很多秘密,不太想正视自己的缺点,否定自己的外表,觉得自己长得不够好。
 

在厦门心理医生郭潇赢的指导下,雯雯在沙盘里摆出妈妈过世时的场景,以下就是雯雯利用沙盘这个道具与妈妈告别的对话。雯雯说:“妈妈不孝的女儿来看你了,妈妈,自从您走以后,我无时无刻不在想念您,想到我们以前在一起快乐的时光,我知道由于您工作忙,没有及时的陪伴我心灵成长,可我还深深体谅到,你没有办法做到对我的陪伴,因为您的工作太忙了,你是高三的班主任,你要照顾好您的学生,要保证学生的学习成绩,为国家培养出德、智、体、美、劳全面发展的好学生,您没有精力陪我,因为人的精力是有限的,记得每次您答应我要带我去海边玩,都会因为您工作忙,挤不出时间而搁浅,每次下班回来我都早已进入了梦乡;每当我早晨醒来的时候,你又比我早的离开了家里,所以,虽然我们生活在一个屋檐下,但是,见面的机会并不是很多。 由于您是内向性格,也很少和我说话,在家休息的周六周日,您也是要修改学生的作业、备课……。我只能近距离的看着您,我感到这就是你对我最好的陪伴了,起码我还能看到您,所以说,您过早的离世,给我留下了太多的遗憾。那么,今天我也带着这些遗憾来看您了,现在我是在心理学教授郭潇赢陪伴下,给你用箱庭(心理治疗工具)做了一个大大的花园,这里我摆放了很多你喜欢的东西,把这些东西送给您作为我对您的缅怀!这里有松柏和常青树,还有很多你喜欢的书供你在那边看,也给你送去很多糕点,记得你很愿意吃甜点,所以送给你很多甜点。我知道,您太爱您的教师职业了,您离不开您的讲台,所以在此还给你送去黑板、讲台、还有同学们用的桌椅、电脑。当老师说话多患上了慢性咽喉炎,我这里也给您送去保护嗓子的“胖大海”饮料。你是喜欢美丽的,爱漂亮的,所以我这里送给您好多裙子,都是长长的很漂亮。愿天堂里的妈妈永垂不朽!更希望您在那里不要惦念我,我知道,你愿意看到你的女儿阳光起来,振作起来!我会尽快的走出抑郁,好好学习,努力完成学习任务,做一个让你放心的优秀的女儿,妈妈!安息吧!再一次祝天堂里的妈妈永垂不朽!”

 

雯雯箱庭场景

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心理疗法也叫完形治疗,是利用道具来完成来访者为了心愿的一种心理治疗方法,雯雯经过这样的对话,释然了很多,使自己压抑三年之久思念及紧张情绪得到了很好的释放,感到心情好了很多,起到了立竿见影的效果。自从妈妈过世后爸爸从未见到女儿表现这样轻松,整日紧锁双眉,今天雯雯如释重负,真的太开心了,爸爸见状也开心得露出了满意的微笑!这笑容是自从妈妈过世后从未有过的,爸爸握着郭潇赢教授的手说:“太感谢您了郭教授,是您救了我的孩子!”。

 
心理治疗方案:危机干预、认知调节、行为治疗
 
 
行为心理治疗:眼球快速运动、拍打
 
 
沙盘心理治疗:家庭沙盘、告别以故的妈妈
 
 
指导方案:提高情商,每天做一到三件好人好事感受快乐走出抑郁、提高意志品质、战胜困难。
 
 
保险箱催眠:安全岛催眠、人生曲线分析、俞敏洪励志演讲。

 

郭潇赢教授总结:追求完美,凡事都要做得最好,自己对自己高标准严要求;会深入思考,做事谨慎;有点小浪漫,有时会有悲观想法;疑心重、怀疑论者,不轻易相信别人;与人能够和谐相处,喜欢团结他人;中规中矩举型,缺乏活跃性,不愿意主动和别人开玩笑;有时遇到困难会选择退缩和逃避;情商不是很高,不愿意去揣摩别人的心思;很少主动帮助别人,除非别人求到自己;性格随和,不会很霸气,愿意接受别人不同的意见。

 

文章整理:徐蒙蒙

 

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权威心理督导:国家级心理治疗师/中国心理学教授郭潇赢

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时间 : 2016-11-16
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