厦门心理医生咨询：我们如何帮助脆弱的孩子？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：我们如何帮助脆弱的孩子？
昨天看到一则消息，一个19岁的女孩子，通过网络直播自杀，最终抢救无效身亡，不由得很是难过。这个世界，不应该是温暖的吗？为什么越来越多的孩子们，尤其是那些正值青春韶华的男孩子、女孩子们，一边勇敢地在各个平台展示着自己的风采，一边又夜半垂泪、抑郁伴随，轻而易举的放弃生命？这位直播自杀的19岁女孩子，网络DI是罗小猫。据她的家人说，罗小猫的初衷也许并非是真的想自杀，只是想要用这种极端的方式来挽回前男友罢了。农药是兑了可乐的，120、110也都是她自己打的。而最终刺激她喝下农药的，是起哄的网友，用“是不是假的啊？”“怎么还不喝啊？”这般冰冷的话语，以及那个始终未到的男友。虽然大多数网友都在焦虑地劝慰她，让她学会放下，让她向前看，但是这个女孩子，还是决然地喝下农药……不由想起那个坐在高高楼顶，满怀犹豫的女孩子，最终架不住楼下阵阵“快跳、快跳”“装的吧”“跳不跳啊”的起哄，纵身跃下，香消玉损，独留拼命想要救她的消防员难过的嚎啕。对生命的漠视，以及自己年轻无畏的“勇敢”，使一个个鲜活的生命悄无声息的消失，留下亲人悲恸万分，留下路人阵阵唏嘘。我们要怎样教给孩子珍惜生命、爱惜自己呢？
1、抗压
罗小猫是确诊的抑郁症患者，为此还住院治疗过。19岁，按照大多数女孩子的人生路，现在应该是大一、大二的学生，坐在知识的殿堂，行走在美丽的大学校园里。可是，罗小猫却走了一条不寻常的路，她生前是一个网红，有过两次恋爱经历，且都遇人不淑，导致伤痕累累；所以，陌生网友恶意的起哄，成为压死她的最后一根稻草。对于孩子来讲，有足够的抗压能力，才是迫在眉睫的教育。不管选择了怎样的路，都要有勇气走下去，才有可能柳暗花明，才有可能峰回路转。就像网红这个新兴的职业，有越来越多的人加入到这个群体中，各领风骚。有句至理名言说：欲戴王冠，必承其重。网红，本就是曝光在人群之中的，而人心才是最难以揣测和控制的，有人欣赏你，势必有人讨厌你，有人鼓励你，就一定有人打压你。那么，选择了高曝光的行业，就要给自己足够的勇气和信心，学会屏蔽一些流言蜚语，学会让自己轻松快乐。用书籍、电影、音乐、运动、旅行等方式来消磨自己的时光，和真正的朋友倾诉、与闺蜜小聚，甚至尝试和家人沟通来排解自己的压力，都很好；独独不要太过于“恋爱脑”。
2、自我保护
这个世界最为两面性，所以才会有阴有阳、有甜有苦，有欢乐有悲伤……不管在世界的哪一面，都要学会妥善的保护自己。现在的孩子喜欢网络直播并非不可以，能够勇敢地展示自己也是一种勇气。但是，永远没有必要用自己的生命做赌注，去赌人性的善恶，更不要把自己的生命依托给别人，尤其是变了心的另一半。除此之外，自我保护能力，还有保护自己不受伤害。陌生的网友，不过是自己生活的一部分，若是释放善意，表示感谢；若是释放恶意，直接屏蔽就好。不要让自己的情绪受到影响，就是一种很好的保护。学会心理建设，再适当学习心理学，可以让自己在网红这条路上，走得稳一些。还要清晰地意识到，漂亮的人比比皆是，有趣的灵魂和有内涵的头脑，才是让自己立于顶峰的基础，有了思想的武装，才能让自己远离伤害。
3、生命只有一次
生命只有一次，没有人可以拥有特权。活着，可能遍地泥泞、充满荆棘，让人痛苦不堪。但只有活着，才有各种可能，也才能有希望。对于成年人来讲，活着就是一种自我救赎；而对于还未成年的孩子或者刚刚成年的孩子来讲，观察他们的心理变化，帮助他们走出困境，引导他们跨过阴霾，是每个孩子的父母家人要尽到义务。所以千万不要等到孩子发生了什么，作为家人才伤心欲绝。防患于未然、未雨绸缪才是为人父母的修行。教给孩子自立自强，教给孩子坚韧不拔，教给孩子直面困难，教给孩子冷静理智……都能够在危急关头，起到重大的作用。前段时间的一个事故足够给所有的家长警醒：孩子在自己房间选择结束自己的生命，网络上有无数的网友着急万分，接龙救命，而孩子的父母却在隔壁房间毫不知情。厦门心理医生咨询-孩子的网络账号，作为家长你都知道吗？如果孩子不愿意和父母分享他们的网络账号，可能不是孩子们的错，而是父母没有得到孩子足够的信任啊！
4、学会珍惜爱与被爱
作为父母，不要吝啬每天对孩子说一声“我爱你”。不管孩子多大，他都是你的心肝宝贝，不是吗？爱与被爱，是一种情绪，知道珍惜“爱与被爱”，是一种能力。孩子时刻知道自己生活在爱中，被爱包围着，满心的幸福感，又怎会轻而易举地放弃自己的生命？有调查显示，但凡是轻生的人，在选择放弃自己的生命之前，都会有一段徘徊期。能够拉回他们的，就是所有“爱与被爱”的经历和温暖吧！
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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