孕妈妈需注意的细节
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孕妈妈需注意的细节
本来是蛮开心的周末时光，大清早就被电话铃声惊醒。我半闭着眼睛摸索着床边的手机，朦朦胧胧地看到是闺蜜的妹妹，迷迷糊糊地接起电话，妹妹压抑的哭泣声顺着手机的听筒传过来：“姐姐，昨天我打你电话你没接。我心里难受，就给你打电话了！”我睡意全无，从被窝里坐起来，披着衣服问她发生了什么。妹妹抽泣了几声之后，才说自己昨天去医院做产检，医生说宝宝脐绕颈2周。孕妈妈摸啊摸啊摸肚子，会把胎宝宝摸成了脐绕颈，真的假的？我笑，与她科普：“脐绕颈不算什么异常，很多宝宝都会如此啊，仔细观察，认真听胎心就好。何况你才刚到孕8月，没准儿胎宝宝转着转着，自己就又转出来了。”妹妹啜泣声更大：“我知道，我知道。可是，我婆婆和老公，非说是我给宝宝做胎教的时候，总是摸肚子的缘故。”唉，看来胎宝宝脐绕颈，只是一个并不高明地讨伐孕妇的借口罢了。
答案一定是否定的啊！孕妈妈抚摸肚子，就会造成胎宝宝脐绕颈的话，胎宝宝也太过于脆弱，而孕妈妈也太给自己加“紧箍咒”了。所谓“欲加之罪，何患无辞”，莫过如是。事实上，孕妈妈抚摸肚子导致胎宝宝脐绕颈，本就是空穴来风、毫无科学依据的说法。孕妈妈无需为此承担过度的慌张和心理压力。孕妈妈摸啊摸啊摸肚子，会把胎宝宝摸成了脐绕颈，真的假的？大约30%的胎宝宝都会出现脐绕颈的现象，且多出现在孕早期和孕中期。因为这个阶段羊水相对比较多，脐带也相对比较长，子宫空间也比较大，胎宝宝在妈妈肚子里玩啊玩啊，就把自己套了进去，变成了一圈或者两圈乃至更多的脐绕颈。不过有专家解释说，胎宝宝就这样转啊转啊，还可能会把脐带给绕回去。反正胎宝宝总是习惯性地在妈妈肚子里翻来覆去，怎么舒服怎么来。而这与准妈妈是否抚摸肚子，以及是否经常抚摸肚子和手法是否正确并无直接关系。
胎宝宝出现脐带绕颈，可能与脐带过长、胎宝宝过小、羊水过多、胎动频繁有关。脐带绕颈对胎宝宝的影响，与脐带绕颈的松紧、缠绕的周数以及脐带的长短有关。有人曾经“形象”的比喻，说脐绕颈就像胎宝宝的脖子里套了一根绳子，一不留神就有“上吊”的危险。呃，这种说法呢，的确有些“耸人听闻”。事实上，如果脐绕颈松弛，不影响脐带血循环，就对胎宝宝影响较小，胎宝宝是相对安全的。如果脐带绕颈过紧，压迫到脐血管，导致血循环受阻或胎宝宝颈静脉受压，就可能会使胎宝宝脑组织缺血、缺氧，造成宫内窘迫，发生各种危险。而判断脐带究竟会不会对胎宝宝造成危险，的确是需要医生专业的检查才行。当然，对于孕妈妈来讲，要好好地观察、记录每天的胎动，如果胎动异常，就是胎宝宝给出了求救信号。
另外，专家认为，在孕晚期随着宝宝的成长，子宫内的空间相对比较小，所以孕妈妈在抚摸肚子的事实，应该由下而上、动作轻缓，不要总是转圈圈，从而给胎宝宝稳定的空间。只要掌握了正确的抚摸肚皮的方法，那么抚触就是孕妈妈、准爸爸与胎宝宝之间有效的胎教方式之一。进行抚触胎教的时候，不仅能够让胎宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱，还能够是孕妈妈身心放松、精神愉快；同时还可以有效的锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受到外界的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展。经常接受抚触胎教的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大动作发育都会比同龄宝宝提前一些。最后，需要孕妈妈注意的是，抚摸肚子也是有时间限制的，每次5-10分钟就好。如果胎宝宝表现出强烈的不喜欢，比如胎动频繁，就要停止下来喽。
文转自：沫沫的静好岁月的博客
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