在爱情里你心理更爱谁?

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询:在爱情里你心理更爱谁?

 

爱的故事:好久好久以前,在一个美丽的夏日,一条蚯蚓爬过草地。他很寂寞。当他在地面滑行时,他心想:“要是找到一个灵魂的伴侣,我就会快乐了。”突然间,他往上看,那边有一条蚯蚓,棕褐、轻巧而美丽。他立刻疯狂        地爱上对方。“亲爱的。”他轻声说:“我终于找到你了。跟我走,我们永远在一起。”对方说:“安静一点。你这个蠢蛋。我只是你的尾巴……”我们所爱的人跟我们的关系,或许不像蚯蚓跟自己的尾巴那样紧密。可是,就许多方面来说,在亲密关系里,我们倾注的对象其实是反射出来的自己。对于我们爱上的对象,我们不是觉得对方跟自己很相像,就是希望我们更像对方。我们崇拜的品格、觉得熟悉的特质,往往能吸引我们。”我们是这么相像。”我们相信,我们作出正确的选择。我们拼命抹去彼此的差异,好让彼此更契合。可笑的是,这些差异让我们学的最多,让我们更了解自己。如果你用感情的舒服与否,来衡量你的选择对错与否,你会作出错误的结论。你以为你的感情有问题,因为它总是让你不好受。你的伴侣总对你提出挑战的特质。这就是他的任务。如果你希望一切都很完美洁净,他可能不修边幅。如果你不擅长表达感情,他可能不断探询,想知道你的感受。

 

heart我的故事:许多年前,我曾跟一个男人有过短暂的爱情。他过着轻松的日子。他来自一个非常富有的家庭。他所有的事业机会,都是透过人脉得来。他好像认识很多有办法的人,总是在恰当的时机,出现在恰当的场所。他看去很成功。结果是,他并不努力工作。事实上,他实在很懒惰。在我们相爱之初,我非常欣赏他。他对事业抱持的冷静平稳态度,给我留下深刻的印象。但是,几个月内,我就开始厌恶他的骄矜的态度。他的懒惰使我失去热情。我在书房里,总是听到他在看电视,于是我开始生      气。“他怎能这样?”我火冒三丈。每当我小心提到他成天无所事事时,他会若无其事的回答:“我不必努力工作,我的钱在替我干活。”我更加生气。我无法敬重他的价值观。不消说,我们就分手了。当我回顾这份感情,我对它的看法截然不同。这人是我的镜子,他反射出我的某个部分。我不肯接受这个部分-这个部分的我,希望自己也能整天游手好闲,有人照顾,希望自己不必卖命工作,有所成就。我一向为自己达成目标、拚命工作的能力感到自豪。但是在我对工作的独断的背后,隐藏着一个狂野、无忧无虑的女人。她只想找乐子。我不信任她,对她的个性有许多论断,所以我把这个部分深锁在心中。

 

感情往往让你不舒服。它迫使你注视镜子,看到自己。别人使你不悦的特质往往反映出你的某些个性,而你还不愿屈服于这些个性这个男人出现在我的生命里,是为了让我谴责的这些特质更加具体。难怪他让我这么生气-我对自己的懒惰、骄矜的部分,正有这种感觉。我气的是反射出来的自己。如果我早一点知道,他只是一面镜子。这样我就不会在分手的时候,让他觉得错都在他,都是因为他的个性。或许我可以承认,我希望我能像他一样悠闲。花点时间,想想你所爱的人有哪些特质,让你觉得可憎、讨厌、恐怖、不可爱。想一想,它们可能是你自己的具体表现。你无法接受自己的这些特质,因而拒绝它们、压抑它们。你对这些人的反应愈强烈,愈可能表示他们拥有的那些特质是你的一部分,是你隐藏在心底的个性。(或是你没有却想从对方身上得到互补的。)

 

当你发现,你对某人产生强烈的情绪反应时,问问自己:我要怎么利用这种反应,来学习关于自己的功课?我有哪个部分,跟对方非常相似?这个情境要教会我什么?无论你的感情维持了六分钟、六个月,还是六年,请记住,对方的出现是为了教会你某种功课。你从他身上看到的特质,大多是从他的心灵镜子映射出来的你自己。功课学完,老师消失。 有些人注定要在我们的生命里长久停驻,教导我们关于爱的一系列功课。有些人注定要在我们的道路上与我们相遇,完成他们说好要达成的任务,然后消失无踪。有时你就是知道,你跟对方的情感合约已经过期、你必须离去。有时对方先察觉这件事,稍后你才明白,他的离去是正确的。

 

文转自:洛阳心理师蒋庆伟的博客

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时间 : 2021-09-21
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分类 : N 心灵鸡汤
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