厦门心理医生咨询：精神分析的神奇之处
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：精神分析的神奇之处
读了这篇文章顺便了解精神分析的历史哟！如果你是心理学初学者；如果你是精神分析爱好者；如果你正准备抽出时间来学习又正巧没有目标；请将你的手指往上滑。（向上滑动启阅）问：为什么要学精神分析？答：据说心理治疗入流的学派有250种之多，各家都有所长。从弗洛伊德之后才有了各个流派的百家争鸣，精神分析曾经是心理治疗的代名词。从精神分析诞生的那天起直到今天都受到各种抨击，可谓誉满天下谤满天下。但在理解人性上，无论是理解来访者还是理解学习者自己，精神分析无疑是最棒的。所以学习心理咨询你可以不喜欢也可以不用，但不可以不了解精神分析。精神分析直到现在不但是主流学派之一，更是一门心理咨询的基础学科。问：如何学习精神分析？答精神分析从弗洛伊德之后不断发展，继之新弗洛伊德、后弗洛伊德，后来统称为动力学派。精神分析的枝丫不断庞大，除荣格分析心理学、阿德勒个体心理学之外，还有以安娜弗洛伊德为代表的自我心理学、客体关系学派、客体关系内部又有克莱因学派和温尼科特的中间学派，科胡特的自体心理学、罗伯特史托罗楼的主体间性、约翰鲍比的依恋学说等等，内部学派众多。精神分析的著述更是浩如烟海。在这众多的精神分析内部学派中从何开始呢，这是一个问题。万物皆有源头，学一个学科一定要理解其内在的机理，否则只能知其所以不知其所以然，如同练武没练功。
为什么选择读《精神分析治疗指南》、《现代精神分析”圣经”——客体关系理论与自体心理学》这两本书呢？精神分析的书浩如烟海，弗洛伊德之后的理论著述各持己见，相互纷争。再加之精神分析的思维不走寻常路，初学者理解起来往往是一头雾水，如堕云里雾里。即使是弗洛伊德的原著虽然称不上诘屈聱牙般难读，但理解起来也确实不易。《精神分析治疗指南》介绍了精神分析治疗的初始接待、开始、结束，以及治疗过程中遭遇移情和反移情、阻抗如何应对？对案例的初始评估等等，呈现了精神分析治疗的整个框架结构，这个是所有治疗师需要掌握的最基础的东西。《现代精神分析”圣经”——客体关系理论与自体心理学》本书对精神分析思想的两个重要分支——客体关系理论和自体心理学，进行了概括和评述，力图尽可能以清楚易懂的方式，将个人理论模型中的一些主题、概念和争议表述出来。书中对客体关系和自体心理学这两种现代理论的介绍，将促进人们对人类行为的更深入的理解和领悟。全书各章节之间相互连贯，并在不同的理论家之间进行了比较。
厦门心理医生咨询：这两本书一个强调了精神分析的框架结构，一个介绍了精神分析的基本理论，并将其理论知识以浅显易懂的形式呈现出来，是精神分析的必读书目，非常适合初学者阅读。也是学习精神分析必由之路，或者说是捷径之一。不读这本书还需要什么理由？那就是不学精神分析。
文转自：洛阳心理师蒋庆伟的博客
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