厦门心理咨询医生：缓解压力的正确方法
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：缓解压力的正确方法
心理问题：在这里要给大家普及一个小知识。我们经常在两个人互相指责的时候，会突然蹦出来一句，你真像个神经病，你就是一个神经病，实际上当双方都是理智的在对骂时，那么就基本上可以判断你们都不可能是神经病。其实大家在对骂指责当中想表达的意思，更加偏向于精神疾病，神经病很简单就是指我们的神经系统，中枢神经系统出现了问题，这类问题一般可以通过精密的仪器进行检查出来，而精神病不一样，精神病往往是需要通过往期的病史，往期的经历，以及现在的不正常行为才能判定最终是否得了精神疾病，所以两者实际上有本质的区别。精神疾病包含了我们常见的抑郁、焦虑、心理障碍等等。
案例介绍：这是一对互相指责，对骂了十年的夫妻，但是他们依然爱着对方。生活的琐事和职场的压力一直环绕着他们，他们家庭需要赡养一个残疾的老人和两个孩子。男人告诉我，他们算是搭伙过日子，但是他关切妻子的眼神，从来不会说谎。丈夫再对我的描述里明显多了一份自责，他告诉我，他的妻子现在很反常，经常会妄想自己和别人的关系。也会妄想亲戚朋友对她的猜忌。实际上她妄想的这些东西都非常离谱，有些甚至他们都没有条件产生。比如说，他会幻想自己的丈夫拥有了四五个情人，她会幻想这群街坊领居要密谋杀害她。在他持续了两个月之后，丈夫意识到妻子可能生病。所以将她带到我这里，丈夫之所以有点自责的原因是。是因为。他们在吵架的时候，他经常会对自己的妻子说，你就像是一个神经病，他认为是自己把妻子说成这样的。
厦门心理咨询医生分析：妻子之所以变成这样。和丈夫说她精神病到底有没有关系我们不得而知，但是我们知道的是在这样的家庭环境里，妻子也一定忍受着很大的压力，不管是来自照顾长辈的压力还是抚养子女的压力，都让她喘不过气来，从而导致他患上了这样的关系妄想，关系妄想属于精神分裂的一种，也就是对周围的事物都会产生一定的过分想象，对于自己所处的关系产生各种妄想。那么根据丈夫的描述，他的妻子其实已经比较严重了，在这种比较严重的情况下，是需要服用抗精神药物，再加上心理治疗一起进行，需要经过周期性的治疗才能够逐渐回复。这个案例当中，妻子因为家庭的压力最终导致换上了精神分裂的症状，出现了关系妄想。他们结婚十年，如果要离可能早就离了，他们对于这个家庭都有自己的责任，对于双方或许都有感情。我相信他们的争吵或许也是释放压力的方式之一，但是这样的争吵不仅会给自己带来伤害，也会给家庭带来不小的创伤。所以如果真的还是可以继续走下去，大家还是更倾向于其他的方式来缓解自身的压力。
版权声明：原创文章，未经允许，请勿转载，违者必究！
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体）15305020431
厦门心理咨询-官网： http://www.xmxljg.com
机构地址：厦门市思明区湖滨北路世纪海湾巴黎楼1901室
