厦门心理咨询医生：当孩子迷恋上游戏
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：当孩子迷恋上游戏
心理问题：如果你说现在家长最头疼的问题是什么了，10个家长里面有9个都会说是游戏问题。随着科技的普及，我们的生活变得更便捷。同时带来了各种各样的负面影响，比如说游戏的精简化，游戏的移动化，在2020年发布的年度总结里面就可以看出现在每年审核上架的游戏，有99.8%都是手机游戏，PC电脑的游戏时代已经过去了，手机游戏时代崛起了，那么手机游戏最大的受众者是谁？其实正是孩子。不管是读小学还是大学对游戏的追求永远都不会停止，也许他们自己也认为这是不好的行为，但是自控能力较弱，还是会继续沉迷，这在心理学上被称为精神依赖。
案例介绍：今天来求助的这个家长，孩子在上中学，父母发现自从孩子上了中学之后，不论是和同学之间的相互交流还是线上的沟通，三句话不离游戏。本来给孩子备用的手机也成为了他的游戏工具。在有一次他检查孩子手机的时候，竟然惊讶的发现一款游戏的在线时长为13小时。这就意味着孩子在他们睡着的时候，自己半夜起来悄悄的玩游戏，在学校里上课睡觉，已经成了家常便饭。孩子父母说发现了这个问题，他们试过很多方法，效果都不行，就差送给专业借网游机构了。孩子对自己也放弃了，说自己要外出打工要自由。父母被逼的没有办法，于是就想到了心理治疗，想让让孩子慢慢的恢复。
厦门心理咨询医生分析：在这里我们发现孩子对于游戏的渴望超过了本身在现实社会当中所有的刺激。孩子对游戏上瘾了，游戏给他带来了激动感、舒适感、超脱敏、稳态感，游戏的设计让孩子实时的感受到了短期刺激，反而生活中不管是学习还是其他事物就显得很平淡。他想要一直维持这种状态就变成了沉迷，遇到这种沉迷比较好严重的情况，我们是无法直接完全的切断游戏，目前在一般的精神依赖治疗上有两个手段，第1个手段是通过德西效应让游戏变成间接的触媒。让孩子自己去讨厌游戏，但是这种方式一般来说周期性比较长。第2个手段，就是通过短期的兴趣以及心理恢复治疗，让孩子慢慢的脱离上瘾。在这个案例当中，我们会发现孩子的沉迷已经达到了非常严重的地步，对游戏有了强烈的精神依赖，实际上这和他的监护人是脱不了关系的，可能他们一开始也没有意识到会有这么严重，针对这种精神依赖往往还伴随着周边其他行为的刺激，在这个案例当中她的父母其实并没有提到，我们对待可能会上瘾的东西，一定要提前制定相应的规则让孩子不会轻易让孩子上瘾。
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