如何成为优秀的父母（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何成为优秀的父母（下）
有一个朋友在教育行业工作，告诉我在疫情期间，因为在家上网课，学业压力大，亲子关系紧张等原因，某一线城市自杀的孩子比报道出来的还要多，但担心“自杀者效应”，很多类似这样的事情不敢被大肆报道。真的不是我们的孩子脆弱，而是在学校和家庭中，很多孩子都承受着双重夹击。在学校里，衡量标准单一，有成绩排名、老师说你“不行”，回到家，衡量标准还是单一，父母用学习成绩好不好，是否听话顺从衡量你，没达到他们的标准就会被骂：“没用”“废物”“什么都干不好”，甚至有的父母轻则甩孩子巴掌，重则虐待孩子到住进医院。你说，面对这样的生活，我们的孩子是不是痛苦绝望到只想自杀。
打击不会使人进步，只会使人自卑抑郁
在我们的家庭教育和文化中，很多父母奉行“批评使人进步，骄傲使人落后”这一教育观，习惯去打击孩子、批评孩子，总觉得自己家的孩子不如别人家的孩子好。《少年说》有一期节目，一个初中女孩上天台吐槽妈妈，希望她不要总拿自己和别人家的孩子比，她说：“我妈妈在对比我考试对象时，是全班第一，全年级第一，全校第一乃至全联盟第一的学霸女闺蜜。”“我妈妈老是说，‘哎呀，你看你成绩这么差，为什么她会跟你做朋友的呢？’妈妈，孩子不是只有别人家的好，你自己的孩子也很努力，为什么你不看一下呢？”听到孩子最真实和恳求的心声，台下的妈妈不仅不认错，反而当众批评教育她，她开始摆事实讲道理：“宝贝，你确实很棒，但我对你的评价是客观的，你跟别人比，比的是：好的学习习惯和好的学习方法”。妈妈继续说：“我知道我一直在不断的打击你，因为我认为，在你的性格里头，其实你要不打击，你可能就有点飘。”女儿委屈地大吼：“我并不适合激将法，老是打击我，我一定会觉得自己很差。但是你们从来没有改过。每次考试成绩一出来，都是先说我差的。”孩子已经一边说，一边哭得很厉害，妈妈开始转移话题反问：“那你答应我的你做到了吗？”
当孩子再次提出要求，要求妈妈不要说别人家的孩子比自己好时，妈妈没有明确表态，则说：“在你强的时候我要拍一下，当你觉得自己很弱的时候我要推你一把……”最后，女儿抹泪转身离开。其实这种情况在我们身边很常见，父母对孩子抱着很高的期望，但习惯批评、打击孩子，孩子如果反抗，表达希望父母给予自己更多一些的欣赏和认可，父母则会继续批评，说：“我这么做是为了你好。”“你做得不好，还不让人说啊？”每一个孩子天然追求父母的认可与肯定，每一个孩子都是经由父母的眼睛来认识和确认自己的。父母认为自己好，孩子就觉得自己好，父母认为自己差，孩子就会觉得自己差。其实，父母的责骂和批评无法让孩子进步，而是会深深地打击孩子的自我价值感，让孩子觉得自己“不行”，内心变得自卑。在父母责骂、否定、批评的声音中成长起来的小孩，会内化这些负面的评价，成为一个低自我价值感的人，容易陷入抑郁、焦虑的痛苦漩涡。
你的欣赏与认可，才能让TA走得更远
在这个高压的时代，我们当父母的如果没有一点定力，是很容易被外部巨大的焦虑所裹挟，与外部的教育制度一起来逼迫自己的孩子。我们当父母的改变不了教育制度，改变不了严峻的大环境，但要有对孩子的敏感性，懂得给孩子制造一个安全、积极、正面的小环境，而不是成为孩子的差评师，动辄就批评孩子。如果孩子在学业上的压力很大，要学会给孩子减压。 减压的最好方式，就是学会尊重、欣赏和认可孩子，而不是只用单一的学业成绩衡量孩子的好坏。你的孩子或许学习成绩差一些，或者有时候比较淘气、不听话，但并不代表他不是好孩子，他其实也有许多自己的优点，也许他会讲笑话，有幽默感，容易逗别人开心；也许他对小朋友、小动物有爱心；也许他爱看书，会讲很多小故事；也许他会帮忙你做家务，扫地、洗碗时动作麻利……我想对现在成为父母的大人说：想想你自己小时候想要一个怎样的好父母吧！我们是要教育孩子，但不要让父母成为孩子压力的来源。不要只盯着孩子的缺点和不足看，请学会用欣赏和认可的眼光去看你的小孩，看到他的好与可爱。你的欣赏与认可会让他同样拥有自我欣赏和认可的能力，从而成为一个富有自信和自我价值感的大人，走向更广阔的未来。
郑重的声明：本网站中转载的一切内容版权归原作者所有！若未能找到原作者和原始出处，还望谅解！如原作者看到，如觉侵权，一定在第一时间删除！衷心感谢原作者！
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体辅导）15305020431
心理官方网： http://www.xmxljg.com
企业微博网： http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客网： http://blog.sina.com.cn/xmxljg
机构地址：厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室
温馨提醒：为了保护当事人隐私，本版案例细节均经过处理，请不要对号入座。
