旧爱真正教会了你什么？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：旧爱真正教会了你什么？
我正儿八经初恋的时候是十七岁。那个十七岁对我来说特别的事是：做课间操跳跃运动的时候努力跳得高一点找寻他的身影，晚自习上他发来短信手机在课桌里震动的声音吓了我一跳，我们间隔一米并排走着，回家的路只有十分钟我们却要走半个小时，那个夏天的阳光快把人烤化，而我的心里也被他的名字他的影子铺得满满当当的，不留一点儿缝隙。后来他转学去别的城市，每天都会给我打电话，发短信，还时不时寄来信和礼物。我们的甜蜜程度让我坚定不移地认为他就是我最后会嫁的那个人，我居然还是想象结婚的时候我要穿成什么样子。他对我的无微不至让我觉得我碰上了天底下最好的事，而这件事就是，我遇见他。一般的故事里，都有个转折。没错，我们的转折出现了。他喜欢上了别人。而我沉溺在甜蜜里，丝毫没有察觉。知道的那个瞬间第一反应居然是不相信。于是我发了短信问了他。他很诚实地承认了。然后我就在手机里打上我们分手吧五个字，打了又删，删了又打，最后按了发送。再接着，我就开始了漫长的失恋。
每天都睡不着，脑子里全是他，一条一条地翻他之前发给我的短信，回忆他所有的好，想着他为什么还没有打电话来跟我说他错了。一想到他眼泪就不自觉地往下流，不管是在看书、听歌、喝多了头疼还是半夜从梦里醒来。有时候又鸡血满满觉得不能这样下去，发誓要过得好，让他后悔失去我是他的损失。硬撑了一会儿又会像被人用针戳爆的气球，翻出通讯录犹豫着要不要打个电话给他。我曾经总是对我那些失恋了以后就死去活来痛苦不已的朋友无法理解恨铁不成钢，而现在，轮到我自己了，我才明白原来那些痛苦并非空穴来风，即使你关上了所有的门，穿好了最坚硬的盔甲，拿着最锋利的武器，他们都还是会像洪水猛兽一样席卷而来，把你吞没得渣都不剩。就是这么难熬。我真正开始重新生活，是在熬过了最难受的那段时期以后。我已经能够控制自己的情绪了。我也拒绝朋友的安慰，我说，对我最好的方式就是不要提起他，更别同情我，不过是失恋而已，没什么好同情的。我删掉手机里他所有的联系方式，每天早睡早起把哭肿的眼睛和黑眼圈赶走，回到原来的生活。没有他之前的生活。我们被爱情泼了一盆冷水，又冷又失望，又孤单又难免，但是太阳总会出来，你的衣服总会被晒干，有时候不是太阳出来得有点慢，是你自己还躲在小黑屋不肯迈出告别的那一步。
我没法告诉你释怀的过程需要多久，要去接受一个原本亲密的人离开自己的生活需要多久，因为我花了很久，久到我自己都记不清。以前老师说，我们在年轻的时候一定要谈一场刻骨铭心的恋爱，分手没关系，最重要的是你能够在恋爱的过程中学习到别人教不会你的。他是个很好的人，即使分开这么久以后，回忆起来，我仍然可以这么坦诚地说，跟他在一起的时间我很快乐，也受益匪浅，他教会我很多事情，其中最重要的是在分手以后。我在分手以后卯足了劲想要活得好，让他后悔，但是后来当我真的过得好的时候，“让他后悔”这件事，已经变得不再重要了。就是在那段时间里，就是在那段痛不欲生的失恋里，我开始习惯一个人。一个人去散步，一个人去吃饭，一个人逛街，一个人看电影，一个人看书，一个人打游戏。我不想花太多时间跟朋友在一起，是因为那段时间我累到无法再去照顾别人的情绪以及承受热闹过后一个人的落寞。一个人的时间让我变得清醒和独立，我有更多时间跟自己相处，跟自己和解，做自己想做的事。我不再依附别人而活，不再患得患失，不再苦苦等待那个已经不会再回来的人。我渐渐明白，我是一个独立的个体，我有自己独立和思想和灵魂，我自己就足以让自己快乐和满足，所以我不需要别人的安慰和同情，我不需要急着开始一段恋爱去证明什么，我也没必要在一段感情里，失去自我。而现在回想起来，这几年我做过的，令我骄傲的那些事，全都是在我一个人的时候做出来的。
生活大爆炸里谢尔顿说过这么一段话，“人穷尽一生追寻另一个人类共度一生的事，我一直无法理解，或许我自己太有意思，无须他人陪伴，所以我祝你们在对方身上得到的快乐，与我给自己的一样多。”一个人的时间并没有让我变得冷漠，只是让我更加容易快乐，并且更容易珍惜快乐。我顺其自然地等着那个人，那个让我觉得足够有趣的人，那个跟我一同分享生活却又独立的人。我会十七岁的温柔眼光看着他，一点都不吝啬。我谈了一场恋爱。恋爱的时候，他教会我爱。分手以后，他教会我独立。他走了，但是这些东西留下来了。足够了。说到前任这个话题，最后有一句话，是我无数次念叨过的，一定要分享给你。“真正属于你的人，永远不会错过。”
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