未来会改变你人生的事
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：未来会改变你人生的事
大多数人都想要永葆健康，却没有做到。大多数人都想要事业有成，却没有做到。大多数人都想成为最好的自己，却没有做到。大多数人都有要完成的梦想，却没有做到。我们每个人都想放弃某些事，做成某些事，成为某种人，大多数人却没有做到。我们想要的东西有多少？我们渴求的机会有多少？我们想要修补的破碎之物有多少？我们想要避开、想要躲藏、想要逃离的事情，又有多少？我们并非一个人。大多数人都没有做到。但每隔一段时间，总会有这样的人出现，他们纵身一跃，直面众人的排斥、自己的失败甚至更糟糕的事情，然后到达彼岸。他们变得更好、更无畏，旧貌换新颜。大多数人都没有做到。而那些做到了的人，都站到了金字塔的顶端。以下这些Tips，你今天开始着手做，明天你就能看到改变。
1 尝试新事物每天学一点东西
听新闻。每天收听新闻。收听新闻能让你对每个话题和领域都有所了解。学会使用不同的图片信息包，学学的逻辑。如果你没有数学天赋，可以试试SQL。如果你能够熟练地掌握和使用数据，并善于思考，你的提问水平将大大提高。学会和你不认识的人在电话里交谈。很多人害怕尝试这个技能，不如试试做几个月的电话销售。可以尝试小风险创业，来体会企业家精神。去上统计课，看看统计如何被滥用。尤其是错误的因果关系是如何被创造的，这将改变你研究的方法。拥有一个可以与自己的内心大声交谈的地方。即使你不信仰宗教，梳理你的思绪，用言语表达，然后在纸上写下来。学会用记账网站来跟踪你的支出。根据自己的日常收支作预算，并坚持下去。学习一门你可能用到的外语。这还可以助你提高学习新技能的效率。在你整个职业生涯中，你都需要不断更新和学习技能，当你全职工作时，学习新技能变得更有挑战性。不断钻研你的专业领域，精益求精。在学习新鲜东西的同时，别忘了跟上在擅长领域的步伐。这是你的长处，也是人们之所以尊敬你的理由。
2 学会处理人际关系工作生活必备技能点
学会处理人际冲突和人际关系多重要？你向上司提出精心设计的方案，却被毫不留情地拍了回来。你要求下属加班，他们理都不理你，自顾自地走了。你和客户谈话，却被圆滑地推了回来。你找朋友还钱，却难以开口。大部分人在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”，不是张口结舌不知如何应对，就是用错误的方式影响了双方的关系。
3 拓宽你的人脉网别再一个人吃饭啦
学会如何与他人建立关系，别一个人吃饭了！建立你的职业人脉。你的职业人脉可能给你带来潜在的新机会，认识新的人才，带来促进职业生涯发展的想法和念头。你的人脉成功与否不在于你见过多少重要的人，而在于你帮助过多少重要的人。这个逻辑很简单，相较于提供帮助而言，人们更倾向于回报。所以，打破沉默，开始交换吧，你会爱上互助的人际关系网。
4 坚持运动身体是革命的本钱
久坐的生活方式对你的体态，后背和肠道来说都不好。如果长时间保持一种姿势工作，容易使肩部、背部和颈部疲劳，还会出现消化不良、血液循环不畅等症状。 不要小看已经成为白领一族“标配”的颈椎病和腰椎间盘突出症——它们会导致脊椎变形而诱发骨质增生。说个更现实的：经常用电脑的我们会导致圆肩姿势，这除了看起来虎背熊腰，还会导致肩胛骨内侧疼痛。摸摸你的肩胛骨，赶紧动起来吧！
5 善用闲暇时间生活本该多彩
学会烹饪简单，美味的食物。听一些能够激励你的音乐。有些音乐，听着跟着哼，能感知你自己的存在。省下一笔钱，和几个朋友去一个疯狂的地方。去旅行，去探索，去体验。你探索得越多，体会得越多。不要害怕冒险。每周读一本书。当你变得很有钱的时候，继续阅读，也可以读小说。在闲暇时分，读些小说。小说具有娱乐性，一旦被吸引，你可能很难停下。看书也有其他好处：阅读能改善你的叙述技能：人不可能遇到所有类别的人，那么书本就是拓宽对人类理解的重要方法。许多精彩的小说从一个设定人物的角度展示了观点，你能够理解别人的想法。当然，当你感到孤独，压抑，书本能带你进入新世界，在那里你永远不会感到孤单。时间是很宝贵的，别浪费时间在你不打算做的事上。比如打游戏。我们常常会害怕改变，其实都是因为自己太懒了，懒得去适应新的环境，懒得去学习新的知识，涉足新的领域，但如果总是这样的话，如何能让自己成熟起来呢？——派克《少有人走的路》
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