我们与孩子隔着万水千山（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们与孩子隔着万水千山（下）
渐渐地，孩子离我们越来越远了。远到我们想追赶他们时，已经追不上；想拥抱他们时，已经够不着了；想和他们做朋友时，已经丧失资格了；想重新当一回父母时，已经没有机会了；想让悲剧止步时，悲剧已经发生了。我们怎么去靠近我们的孩子？让他们热爱自己，热爱生活，拥有一份沉实的幸福？
人生的幸福感，到底从何而来？
哈佛大学有一项史上最长也最出名的研究，叫哈佛大学格兰特研究。这项研究始于1937年，通过对一群年轻人的跟踪随访，拷问这样一个终极命题：
人生的幸福感，到底从何而来？
哈佛大学几代学者的研究证实：人生的幸福感，源自于爱。不是对工作的爱，对成绩的爱，对荣光的爱，对权力的爱，抑或对某个体制或某个政党的爱，而是对人的爱。那些你从生命中重要之人身上获得爱，以及对这些人的爱，和在这爱中建立强韧而持久的联系，才是一个人活下去，活得好，活得幸福的秘籍。而其中，最最重要的，是和父母的良好关系，是父母充分而没有条件的爱和信赖。
爱和拥抱
“Happiness is love. Full stop（幸福，就是爱。仅此而已）。”这就是哈佛大学格兰特研究的最终结论，答案简单到令人吃惊，又深刻到让人无可辩驳。研究还证明，每个人一生，都难免会遇到挫折和失败，但真正能挺过黑暗和绝望的人，不是一小生活在清单式的驯化里，因被过度教育而看起来独立自律的那些人，而是真正被爱过的人。真正的坚强和独立，不是孤军奋战，而是被爱过。因为，唯有被乐观而温柔地善待过，真实而理性地引领过，在遭遇绝望和伤害时，你才能心怀希望地面对生活。所以，好的家庭教育，就是被爱和信赖滋养的孩子，从父母身上学到的烟火气。这种热爱的气息，是比考试、成绩和面子重要100倍的事情，是一个人掉进黑洞时自我搭救的阶梯，更是一个人从不幸变得幸福的奇迹。
是什么，能让你走出绝望的谷底？
这是一个心理学实验。最终的答案是，让一个人走出绝望的，不是升职，不是加薪，不是获奖，甚至不是爱人和孩子，而是自己内心热爱的事情。比如，烹饪，画画，插花，写作，音乐，舞蹈，运动……加拿大心理学家乔丹·伯特恩·皮特森，曾治愈过很多抑郁症患者。他说，很多人不理解抑郁症患者为什么不快乐，甚至用看似正确又毫无意义的套话，安慰他们“你要快乐啊，你要活下去啊”，这无疑是非常愚蠢的。因为，一个人，只有做一件他热爱的事情时，他才感觉到自己活着，才能击败人生的逆境，进而明白人为什么活着。人，是为热爱而活着的。所以，教育的意义，不是让孩子考高分，上名校，买别墅，赚大钱，而是引领孩子找到内心的热爱，看他在热爱的事情上，做个极致沉醉者。这才是一切教育的终极目的，也是所有真爱的最终归宿。最后，我想把皮特森在《生命的十二法则：解决混乱的灵药》中，传递的这个理念，分享给更多人：为人父母，在你彻底修成佛之前，最好俯下身子和孩子做朋友。告诉孩子，你也是一个需要帮助的人，你需要孩子的帮助，才能成为更好的父母。打开你的心，让孩子看见里面的真实。尽管它有时候看起来不够好，甚至有点丑陋和难堪，但孩子会从这真实中，感受到爱和信赖。这样，在他们自己不够好，甚至丑陋和难堪时，才愿意把心打开，让你看见那些不好的东西，并用你们之间流淌的爱和信赖，治愈那些看似无法逾越的绝望，无法驱除的阴霾。是的。亲爱的小孩，我愿当你不够好的朋友。因为，我不比你更胜一筹。除了爱，我什么也给予不了你。所以，请你，给我点时间，让我好好爱你。
作者：刘娜
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