如何让孩子不再厌学？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何让孩子不再厌学？
什么都帮他做了。这不仅包括平时给孩子做手工、收拾书包、叠被洗袜子，还包括：孩子遇到不会的题，问，家长一边训斥一边直接告诉答案。孩子很少体验过，自己付出辛苦、使劲想、尝试各种做法、查找教材或辅导书，最终自己搞明白的乐趣。家长包办，就是告诉他，这就是要完成任务好交差。
孩子问问题，家长从来没有好态度，都是一通训斥羞辱：这么简单的都不会！上课干嘛了！什么都问我，我烦不烦啊！你爸什么都不管……孩子需要的是具体的帮助，不是情绪垃圾和攻击。每次他问问题，都是你了解他的思路，然后提供帮助，让他有实质提高的机会。
对孩子的问题、错误，总是上纲上线，直接转成态度问题：你不上进、不努力，你凡事都这样，永远都会这样，你就是这样的人，你以后怎么办……从一道题，直接引发宿命论。这是典型的悲观者思维模式：你凡事、永远都如此，就是如此的人。也许，家长自己小时候就这样被叨叨的。这必须清除、转变。否则，影响学习是小事，影响孩子思维模式，是一辈子的事。这样做，通常是家长先入为主，没有真的了解到孩子的问题和错误的真正原因。我们要虚心点，降低到他的高度，去耐心搞清楚究竟在发生什么，然后才能找对办法。不能“管教上脑”，顿失理智。
用学习来惩罚。惩罚，必然包含了暴力、羞辱、专权、控制等等。没人喜欢被惩罚。学习，是酷刑吗？把学习和惩罚挂钩，谁能喜欢学习？
比如，用多做口算题来惩罚，希望能让孩子做题抓紧。做法和期望的结果，没有因果关系。不是你越罚他，他必然就越懂得要抓紧，这是大人的逻辑。（大人也会，你越罚、责备我，我越对着干。因为你带着情绪，我在防御自尊受损）对孩子来说，惩罚没有让他学会理性评估，反倒让他觉得任务更多，无望。他要看到希望才会抓紧。
另外，运算能力只是数学的一部分，每天做点，保持“运算肌肉”，足矣。孩子还没机会品味到数学的乐趣，就已经倒了胃口讨厌数学了。这也是为什么我总在强调，家长要在谈论学习时，随时记得正确的动机。当孩子也以端正的动机去理解学习任务，他为了提高而做，不是为应付任务，他就更不容易拖延。
总是横向比较，永远拿孩子的弱项跟别人的强项比，比得孩子总觉得自己一无是处。如果你不希望孩子长大后无论多么优秀，都感到不自信，比不上别人，过于依赖外界评价，不挣来足够的好评就觉得自己不够好，不配放松享受……那么，此刻就不要这样去比较。
给孩子过多评价，不停地批评，或者过多的不实的夸奖。孩子做点什么，都要说教点评一番。其实，好坏，孩子自己有体会。重在对事情具体做法给反馈。太多的夸奖批评，搞得孩子畏手畏脚，做什么都怕被评论。
想让孩子不畏难，就是严格遵循：调整任务难度，保持在挑战区内（稍微努力、外界帮助，能做到）；遇到困难、错误，给启发、线索，提供需要的一点点帮助，就是给个方向，让他自己去付出努力，最终一定保证他自己做成。然后回顾，总结策略，提高自我效能感。
如果孩子在学习上，常常同时有成就感、自豪感发生，感觉自己很棒，那么他的大脑会记住这一点，下次会主动寻找这事。大脑被奖赏驱动。
相反，如果每次遇到问题，都伴有糟糕的事件和情绪发生，他下次必然本能地躲避这事。他会下意识地找借口来避免这事：我没学过，这个不考，别人也不会，忘了……
家长的一次做法，不会就让孩子变得厌学、畏难，或是坚毅、有成长型思维模式。因为还有很多其他因素，他的先天性格、外界环境等。但如果家长长期重复某种做法，必然会对孩子有很大影响。
成绩只是冰山表面看得见的一小块，冰山下面的更多内容，思维模式、信念、动机，自律还是他律、坚持还是放弃等等，会在他未来的人生中起到更大的作用。
作者：罗玲
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