如何让孩子自我认同？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何让孩子自我认同？
一个孩子的自信，源于父母无条件的接纳和爱。当孩子感觉到“我是有价值的”，就会形成自我认同。
孩子成长中种种问题的解决，需要父母在两个方面一起努力：
一、关注自身，成长我们自己，给孩子更好的榜样示范、教养方式、亲子关系和成长环境。因为给不了孩子我们自己没有的，更何况，我们往往会成为孩子诸多问题的制造者。
二、关注孩子，因为孩子每一个问题的背后都有一个或多个需要学习的技能，帮助孩子学习和掌握这些技能，会更利于问题消解。
无论是阿德勒说的：幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年，还是荣格说的：一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格，都是在告诉我们，一个孩子在生命早期与父母构建的关系，奠定了这个孩子未来与自己、与他人、与世界关系的基础。在与父母大量的互动中，我发现一个很有意思的事情，很多人在小时候都曾发过誓，长大后绝不像父母对待自己那样对待孩子，但很遗憾，为人父母后，却不自主地轮回着自己父母曾经的养育方式，用父母曾经折磨自己的方式继续折磨着自己的孩子。所以我也常常跟这些父母讲，父母自我成长的第一步不是学习，而是自我觉察。每个父母都做了自己能做到的最好，因为我们今天教养孩子的方式，很大程度上源于自己的原生家庭和童年经历，而那又是我们无法选择和决定的。所以不要自责，不要懊悔，但需要觉察、需要成长。没有觉察，我们无法突破固有思维模式的枷锁，而总是重复那些无效或伤害的行为，让不幸一代代轮回。唯有自我觉察、自我疗愈、自我成长，才可能斩断不幸的轮回，给自己一个觉知、充盈的人生，给自己孩子一个快乐、幸福的童年和原生家庭。——王人平任何习惯和能力的培养都不是孤立的。很多父母认为孩子只要学习好，其他方面都无所谓，于是对孩子凡事包办，不让孩子做一点学习以外的事，结果往往事与愿违。学习能力和习惯都是植根在良好的生活态度、意志品质、主动性、好奇心和独立性等基础上的，无视其他品质、能力而单独培养学习习惯无济于事。
父母如果没有自己的生活、爱好和追求，自身的安全感、亲密感和价值感没构建好，消极悲观、虚荣攀比，缺乏正面阐释人生、感知幸福的能力，那么即便与孩子同住一个屋檐下，也很少能做到一心一意地陪伴，无法给孩子最好的专注力。看似和孩子在一起的时光，却变成了彼此的一种煎熬，给孩子和自己都带来更大的压力和更多的焦虑。亲子观、育儿观都只是一个人价值观的一种体现。我们是什么样的人，怎样对待自己和自己的生活，就会怎么对待自己的孩子。我们需要失败的成功，还是成功的失败？每位父母都渴望自己的孩子获得成功，但为了所谓的成功，而无视孩子的身心健康、过程体验、方式科学、手段正义，那么即使通过揠苗助长、不择手段、你死我活的方式获得的成功也是暂时的、卑微的，反而为更大的失败埋下隐患，这便是一种失败的成功。相反，即便结果没有达到预期，在世俗的眼里是失败的，但这个过程中付出了自己的努力、坚持了原则、收获了自己的经验，那么这便是一种成功的失败，有其自身独特的意义和价值。不仅为走向更大的成功打下了坚实的基础，更因为生命本来就是一段旅程，而不是一场竞赛，无论获得怎样的成功，终是一抔黃土，掩尽风流。所以说，人生即体验，过程本身就是目的。
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——王人平
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