拿什么拯救自己的幸福（中）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拿什么拯救自己的幸福（中）
案例分析：对于一个善于学习的青年人来说不存在来不及，因为时间对每个人都是公平的，只要你所需要的领域里能够学有所用，发挥自己的特长并走出一条属于自己的路。例如：你人生的三年至五年要做的事是什么？先定一个远大的目标出来，然后再逐步的去完善。人们常说一个人有什么样的性格就导致有什么样的命运，既性格决定命运，我不知道为什么会否定自己的幸福。也许每个人对幸福的概念是不一样的。比如有的人觉得付出就是幸福，而有些人则觉得只有得到了才是幸福。所以对幸福的感觉每个人都有不同的答案。其实，对于刚步入社会的大学生来说，你的不自信和自卑感是属于正常心态的。不过，你也需要用积极乐观的态度，来面对人生的烦恼，并且充分的发挥自己长处。
案例建议：建议你不要过早对自己的能力下判断，无论是半斤还是八两。因为你还没做好充分认知的准备，所以才会时不时的感到困惑和迷茫，在我看来你有点过度自卑和敏感了。在这个繁华的都市，你在任何环境条件下都要看到自己的长处，客观的来评价能力，而不是只凭一方面就来否定自己。人和人是没有可比性的，不管任何一个人有再多的长处也有不足之处。一个事物总有它的两面性，你可以利用自己敏感自卑的心理状态，来百尺竿头更上一步。积极努力进取刻苦学习，培养自己的逆商。人生不是百米赛跑也不是千米冲刺，所以避开负面情绪，它只会让你更加心情焦虑，惶恐不安。避开的方法就是与烦恼相处，坦然的接受和面对她，才能知道接来下该做什么事情！而不是就此沉沦下去，用消极的方法来处理自己，这绝对不可取的方法。常言道“前途是光明的，道路是曲折的”。人生总是螺旋式的上升或波浪式的前进，所以说不要把人生看得过于难，其实只要我们肯努力就没有战胜不了的困难，况且你目前还这么的年轻。你未来的路还很长。你前面谈到，觉得如果自己不努力就来不及了，我觉得你的想法太果断了。这个需要一分为二来看，只要你每天能够有效的利用时间来发挥自己，努力进取和学习。随着你知识的积累和成长，就没有战胜不了的困难。其实对于当代来讲，大学生就业确实问题很难，不只是你有这样的想法。我见过很多大学生工作没有超过三年的，大部分对自己的认知都没有做好准备。所以你要通过实践，才能慢慢的看清方向和目标，才知道自己究竟想要的什么，喜欢什么和不喜欢什么？能力在哪里？又能做哪些事？这些通通需心理治疗要实践来证明和总结的。其实短暂的失去目标没有关系，就怕人想的负面东西，越老越颓废就不好了。
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