好心情对人生的重要性
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好心情对人生的重要性
女人在不快乐的时候，往往想通过以下几种方式试图改变自己的心情：换个发型、买件新衣服、吃东西、发牢骚……。身为女人，我也经常如此，昨天的遭遇却使我发现，若想有个心情，最重要的还在于自己的好心态。周六送孩子去学奥数。把孩子送进去，看看表，离接还有一个半小时的时间。信步走在街上，有些无所事事。到一家常去的服装店，试了几件衣服，不合适。再往前走，是一家美发店。忽然就突发奇想：最近心情有些郁闷，何不趁此机会去尝试一个发型，换一个形象，也好改变一下目前颓废的心情。
本想在原来拉直的基础上修修剪剪，却经不住理发师的一再怂恿，有了烫一个卷发的想法。就这样，抱着试试看的态度坐在了椅子上。看着理发师在那里修剪、软化、加热、卷发、涂药水……，墙上的时钟一圈圈地走着，三个半小时的时间就这样被耗去了。等理发师说：“行了。”看着镜子里的自己，头发卷卷的，整个头大了一圈，像个大狮子，怪怪的，似乎不是自己。对着等待自己的老公和女儿微微一笑：“怎么样？还漂亮吧？”老公一言没发，倒是审美意识一向很好的女儿发话了：“妈妈，你看起来胖了。”……完了晚上回到家，又一遍遍地在镜子前审视自己，本来就胖的脸看起来更圆了，本来不高的个子看起来更矮了。最可气的是，第二天一早，老公一睁开眼，不认识似地看着我，第一句话就是：“看你头发乱的，快去梳梳！”天哪！彻底失败……还是不甘心，又试着把头发梳起来，在后面扎一个松松的马尾巴辫，看起来似乎精神了许多。于是去女儿那里征求意见：“怎么样？这样好看吗？”“这样还行，大概是不习惯的原因，看习惯了就好了。”不知道是安慰还是真心话呢？
“你要觉得这样也不好看，我就去找他，让他重新再帮我剪一剪。”“别去了，这样挺好的。”是想让我在家里陪着她？还是真的可以呢？小丫头现在也不可靠了。忽然意识到，从昨晚到现在，我一直在留意着自己的发型，却没做什么。为着一个发型耽误时间，实在是不值得。不管它了，干脆梳起来，开始洗衣服打扫卫生。难得有这样一个休息日，不要被这样不好的心情破坏掉。于是，打开收音机，听着音乐，开始了习惯性的劳动……本想通过改变发型换一个好心情，却因此浪费了大半天的时间，让心情变得糟糕起来，这不是我想要的结果。可换一个角度思考问题，若是不改变，不尝试，又如何知道自己更适合哪一个呢？所以，难看也好，漂亮也罢，还是不要去想它了。关键是有一个好心情，有了好心情，脸上的笑容便是最美的风景！钱白花了，功夫白搭了，不过却悟出了快乐的关键何在！还是值得！嗬嗬！——《本文转自听雨观荷的博客》
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