婚姻不幸福是谁的错？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：婚姻不幸福是谁的错？
结婚前喊你宝贝， 结婚后嫌你累赘
前段时间，有一条热搜：疫情结束后你最想去做什么？好多人说：离婚。事实也如此，从3月初开始，西安、四川的婚姻登记处接连有夫妻预约离婚；广东省婚姻登记网也显示：从3月18日到月底离婚预约人数已经爆满。疫情是婚姻关系的催化剂。本来爱的人，经历长时间相处后，越发离不开对方，而本来有裂痕的关系，一下被撕掉所有伪装，死于面对面的真实。在往期推文的留言里，我经常看到这样的问题：
为什么结婚之后，恋爱感就无法维持了？
感情越来越稳定，安全感直线上升，可是相对的，心动的感觉渐渐消失了。谈恋爱时他像跟屁虫，走到哪跟到哪都摆不掉，每天能打四五小时的语音电话；结了婚倒反过来，想要多跟他交流，他却总说没精力，要忙自己的事。结婚15年，无性11年，这就算了，有时候对方根本理解不了自己的意思，还要杠起来。这哪是婚后把老婆当亲人，分明当了陌生人。 凑合着过吧还能离咋地？要在婚后还一直保持恋爱感，真的是太太太太难了。
到底怎么做，才能让爱情归于平淡后，还能维持激情？
杀死恋爱感的，恰恰是婚姻带来的稳定性情侣仍然相爱，只是懒得做爱。柴米油盐，生儿育女，现实的压力已经够大了，谁还顾得上维持浪漫和惊喜呢？拥抱，亲吻，牵手，床上运动，再美好的事情，重复做了三年，三十年，都会变成可有可无的日常事件。《亲密陷阱》里有一对情侣，约翰和碧翠斯。刚在一起的时候，他们天天腻在房间里，无穷无尽地聊几个小时，做会儿爱又继续聊到天昏地暗。他们对彼此很熟悉，甚至精细到约翰喜欢无糖黑咖啡，碧翠斯喜欢早起喝杯水的这种小习惯。当然，也有些臭毛病需要他俩磨合，接受，并且学会和对方的坏习惯和平共处。随着恋爱的发展，他们还会分享自己的精神世界，无条件地信任对方，告诉他/她自己过去的经历，创伤，未来的梦想和希望。一开始真的甜得很，结果半年过后，他们关系就问题了，跑去看心理咨询。因为，他们再也没有性生活了，一点冲动都提不起来。
咨询师佩瑞尔说：“当两人亲密过甚、 融为一体时，阻碍欲望的不是不够亲近，而是太过亲近。”越是稳定的关系，就越没有激情。黄磊曾经说，“我非常反对夫妻变成亲人。“ 爸爸妈妈就是亲人，但妻子永远是爱人，一生都应该是情侣关系。导演王俊说，黄磊不会去外地拍戏，而在北京拍戏的时候，也会尽量回家做饭；孙莉怀孕的时候，黄磊和老婆一起待产、坐月子，吃吃喝喝胖了三十多斤还很快乐；在和孙莉结婚二十周年时，他还带着妻子女儿一起旅游，拍了一部相爱 20 年的纪录片。如果把伴侣变成亲人，甚至路人，你就会理所当然地觉得：都老夫老妻了，没必要搞甜言蜜语、制造新鲜感这一套，才会“婚内失恋”。很多恩爱的情侣，都是这样慢慢走向平淡的。
玩暧昧的关系，才有恋爱感
要在长期的亲密关系中保持恋爱感，保持“神秘”很重要。 一项对英国2000对夫妻的研究调查显示，在婚姻进入第三年时，很多夫妻就把彼此的付出成为理所当然，其中，49%的人已经表现出对伴侣的不满。离婚高发期出现了。人们常以为结婚=一劳永逸。结婚会模糊两个人之间的界限，让人越来越对伴侣不客气。以前是撒娇请求，现在是呼来喝去；以前是床上运动，现在只会倒头大睡，连句“我爱你”都不会再说。因为已经在一起，所以不需要表白来确定关系；因为结婚，所以对方就是自己，不会委屈生气。我喜欢知乎上一位答主对厌倦期的解决办法：谈恋爱，对伴侣保持30%的神秘感。不是让你去隐瞒过去，掩饰出轨，而是保持自己的独立空间和成长性，永远能让爱人在自己身上发现惊喜。偷偷学一项技能，看很多的书，在和对象100%熟悉后，继续增进自己，给生活增添新鲜感。很多人喜欢一个人，就一股脑展开自己，掏心掏肺想要对别人好，生怕来不及。像《四重奏》里的真纪，直接为丈夫辞职，做全职太太，无微不至照顾他。结果，丈夫却厌倦了一成不变的生活，半夜出门玩失踪。
《亲密陷阱》中说，容忍爱人的独立性，以及由此滋生的不安全感，是维持爱情中兴趣和欲望的前提。爱是会让你想了解对方，展现自己，可是要保持长久的欲望，要靠暧昧。怎么做呢？撒娇。而且，撒娇不是女生专用的，男生撒娇，杀伤力更大。《同床异梦2》里面，秋瓷炫和于晓光这一对就特别甜。一起出去玩的时候，于晓光会突然大喊：我喜欢你，我喜欢你！秋瓷炫像看傻子一样看他，但是脸上的笑意都藏不住。于晓光沉迷网购，搬新家一箱箱地买东西，啤酒，玻璃杯，纸巾，乱七八糟的全都有。秋瓷炫蹲在地上拆，是酒。又拆一箱，还是酒。无名火起：“拆下一箱还是酒，你就死定了。”于晓光见情况不对，立马撒娇跳沙雕舞蹈，秋瓷炫一下就笑到没脾气。大部分人在这里就该吵起来了。“让你别买，你却不听话”，这是模糊两个人的独立界限，觉得结了婚另一半做什么都要如自己心意。“我想买就买，你管我干什么”，这是权力争端，试图在这个家里抢夺话语权。但是，刚在一起的小情侣，很少会这么吵。多数时候，会选择让一步，宠着对方，撒娇比讲道理有用一千倍。也会把自己非常不满的地方，小心翼翼地提出来，和对方商量一起改变。婚姻虽然现实，一直端着成年人的理智架子，也会累。偶尔做个“傻子“，说点废话，撒个娇，表个白……都让人老脸一红，找回初恋的感觉。别因为结了婚，就完全不把这当恋爱了。结婚不是恋爱的下一阶段，它就是恋爱本身。
结语：有些人可能会说，甜是甜，但一直想办法保持恋爱感，不累吗？这就是期望管理的问题了。结了婚以后，相敬如宾，平平淡淡，也不失为一种好的相处模式。而想要甜甜的恋爱感，不止要自己努力，还需要和伴侣一起商讨你们对未来、对彼此承担什么角色的期望。最怕是，一方觉得平淡随便，一方不想接受现实，结果还藏着掖着不提，等着对方像肚子里的蛔虫一样知道你要什么。其实大家本质上是希望让关系变得更好，相处起来更加自在。虽然没有百分百适用的万能方法，但找回恋爱感，也许能成为让关系更进一步的契机。无论男生还是女生，都应该明确表达对伴侣的需求，也及时给予伴侣良好的回应。毕竟有回应的地方，才叫做家。世界和我爱着你。
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