家长与孩子的沟通技巧
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：家长与孩子的沟通技巧
心理问题：今天我们来聊一聊有趣的话题，父母如何与孩子建立良好的沟通关系？其实，亲子沟通是双向的”，这里面除了父母怎样和孩子沟通？还有青少年应该怎样与父母沟通？我将会从不同角度尝试说明此问题，首先父母与孩子沟通时所讲的道理是否有用，孩子会不会已经知晓？
案例介绍：小凯是高三学生，马上就要高考了。但由于疫情的影响，导致有很多学校还没开课，只能在家上网课。小凯是个贪玩的孩子，所以学业已被他抛在脑后，焦虑的妈妈不停的给小凯讲搭理，可是却都于事无补。我在领悟到妈妈情绪后，建议她先回家先观察一下，如果您不跟孩子讲道理，看看他的表现是怎样的？是否孩子知道这些大道理，而不屑去做呢？妈妈按照我说的方式去试，果然有不一样的答案。有次小凯和表弟通电话，妈妈在客厅听的一愣一愣。因为表弟今年上初三，也需要在家上网课，所以小凯告诉他“现在是非常时期，虽然没有老师的督促，但是自己上初三的时候，每天都争分夺秒，高中才不会掉队”。妈妈发现小凯和表弟说的话，正是她之前跟小凯讲的大道理，原来自己说的这些话，小凯心里都知道。
案例分析：这是父母与孩子沟通过程中产生的误区，认为通过讲道理就可以跟孩子讲清楚，其实，很多时候发现并不是这样的，因为孩子本身就很聪明，知晓道理的真正含义。如果父母不通过讲道理方式，那还能怎样教育孩子呢？首先敏感的角度，比如孩子由于疫情无法到学校复习，他的内心也很焦虑，他也想早点回去，赶紧准备自己高考。
案例建议：首先从这个角度来观察，父母就可以替孩子分担些情绪，而不是执着的督促他抓紧时间。这里我送父母一句话“如果你为别人考虑，对方若能感受到是不会拒绝的”，父母在跟孩子相处过程中，用道理和习惯方式淹没了平时情感的互动，所以导致了这个问题的产生。如果两个人沟通出现问题，那肯定不仅仅是一方的原因，可能还有父母的原因。青春期的孩子所呈现的特征是，非常在意父母是怎样看待自己的。在我的工作中接触过很多青少年，父母的一句话，很容易带走他们的情绪。
在最后的时间里，我再与大家分享个小案例：冬冬是个初中生，在妈妈眼里他是个非常不听话的孩子，总是到处惹祸，做事没分寸，像个永远长不大的小孩子。有次他与同学发生争执，他以为这事过去了，没想到被妈妈知道了，狠狠的批评了冬冬，言语中怪他总让人不省心，总是不知道分寸。这么伤人的话引来冬冬的不满，他不明白自己怎么就总犯错了，母子俩因为总是这样的事情几天不说话了。妈妈带着有色眼睛看孩子，肯定会给他造成心理上的影响，对成长非常不利，没有一个好的家庭好的环境，又怎能培养出优秀的孩子呢？
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