“分数论”对孩子的危害(下)

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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:“分数论”对孩子的危害(下)

 

“分数论”加重学生焦虑心理

 

“学习焦虑倾向、过敏倾向、自责倾向和身体症状是学生的主要心理问题,这与我们的社会价值观和教育体制有一定的关系。”专家分析说,如今,家长和社会对学生的教育关注程度越来越高,但社会对人成才的价值判断比较单一,“唯有读书高”、“学历=能力”和分数的高低成为评价学生的重要标准,升学率则成为评价学校质量的标准,在这种价值取向的驱使下,虽然社会呼吁“减负”,学校为学生“减负”,但家长却不断地为孩子“增负”,孩子要简单重复地做各种练习册,还要穿梭于各种补习班中,课余时间全被学习填满。另外,应试教育的阴影仍然从中学蔓延至小学,最终让不少学生产生学习焦虑倾向,而这一倾向成为影响学生心理健康的首要问题。专家分析认为,由于过分担心和焦虑,部分学生会减少课余活动时间,从而导致抵御疾病的能力减弱。有些学习焦虑强烈者还会引起生理反应,如胸闷、头重、疲劳感、失眠或对声音、光线过敏,这些身体症状必须解决学习焦虑才会消失,而直接治疗是无效的。

 

繁重学业引发过敏、自责倾向

 

过敏倾向是指过于敏感,容易为一些小事而烦恼,或与人相处时有较强的戒备、怀疑和嫉妒心理,在人际关系上存在种种困惑,与老师、家长、同伴关系紧张。在专家分析看来,过敏倾向也与繁重的学业有关。“在学习科目的增多、学习活动的高要求、人际交往的复杂化、理想自我和现实自我矛盾冲突等巨大压力下,不同人格特点的学生就会作出不同的反应。”专家分析说,过敏倾向实际上涉及到焦虑素质,往往学习焦虑素质越高,过敏倾向比重就会相应增加。另外,学生自责倾向也有可能与“学习”有关。比如,一部分人一直体验着学习的失败,在较大的学习压力下,学生本身难以负荷,再加上家长和老师的批评远多于支持与鼓励,导致学生学习不好就认为是自己的问题,且把失败归咎于自己,而这种倾向走向极端就会过低评价自己,自责、自我鄙视、自我轻蔑。

 

建立科学评价机制减轻压力

 

谈及如何提升学生心理健康水平,专家分析认为,要从根本上解除学生学习焦虑,提升学生心理健康水平,就要深化教育改革,整体提升教育的水平和质量,扩大优质教育资源,使学生获得一致的教育条件和一样的发展机会,切实减少学生因追求优质教育资源而带来的过重学业压力。同时全面推进素质教育,积极推进课程改革,建立科学合理的教育评价机制,设法减轻学生的课业负担,更多地理解和鼓励学生,为学生创造宽松愉悦的教育和成长环境,这样才能从根本上解决学生的心理问题,提高学生心理健康状况,让学生健康快乐地成长。

 

构建科学的心理健康教育体系

 

“学生出现的学习焦虑倾向、过敏倾向、自责倾向和身体症状等心理问题,让我们看到全面推进学生心理教育的重要性,我们需要为中小学生设置系列化、系统化的提升学习能力、应对情绪状态、改善人际关系等心理教育内容。”专家分析说,小学和初中学生的心理健康教育尤其要加强,特别要加强学生的学习指导,培养学生良好的学习兴趣和习惯,提高学生的学习能力,增强学生的学习效能感。另外,我市中小学还要构建和完善预防、预警、干预的心理健康教育“三预”机制,尤其要密切关注初中生群体,在经过筛选、甄别的基础上,对出现严重心理问题的学生进行有效的干预。在心理健康专业师资配置和学校心理健康教育均衡发展上,要加大行政指导和管理力度,提高学校心理健康教育的全面性、有效性、针对性和科学性。

 

中小学心理健康教育对策

 

1、优化育人环境

 

父母要对孩子讲民主、讲平等,成员间要相互尊重,建立良好的亲子关系,使孩子感到温暖、安全。老师要关心爱护每个学生,保护他们的合法权益,让学生感到学校可爱,老师关怀,同学友好,师生关系良好,乐意到校学习,保持良好的心理状态。全社会都要关心少年儿童的健康成长,努力营造健康文明的社会环境。

 

2、满足孩子独立要求

 

无论是家长还是老师,都放手让孩子做力所能及之事,不要处处干预、限制,以防引起孩子的逆反心理,抵消教育效果。

 

3、维护孩子自尊

 

家长、老师切记不要伤害孩子自尊心,批评教育要讲究方法,择机而教。

 

4、指导人际交往

 

育人相处讲诚信,对人要理解、宽容,正确认识自己,客观评价他人,不断提高交往能力,受到不公平待遇不灰心气馁。

 

5、多与孩子交流

 

要给孩子发表意见的权利,耐心倾听他们的意见,多和孩子交流、沟通,做到了解他们的心声,出现心理困惑时及早疏导,必要时进行心理咨询辅导。

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时间 : 2020-02-20
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分类 : N 心灵鸡汤
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