H 考试压力 列表

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：高考后给心灵洗个澡 　　经过紧张的高考洗礼，不少考生不但身体透支，更多的是心理的备受煎熬。好啦，现在终于高考结束了，马上又是端午假期，是不是觉得身上的“担子”突然轻了？是不是觉得自己“解放”了呢？聚餐畅饮、长时间K歌、上网游戏、通宵看足球、疯狂购物等等，太多可选择的方式来发泄放松。 　　不过与此同时，另一...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：考生心理状态的重要性 　　丢弃自责充满自信 　　不管你是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。如果自信不一定能让你成功的话，那么丧失信心就一定会导致失败。在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：高考前调整心态很重要 　　离高考、中考都只剩下大约一个月的时间，在这最后冲刺阶段，家长要怎样做才是“帮忙不添乱”？来听听专家的专业指导吧，在饮食、起居、心理调节上为考生们提供助推力。 　　辅食再好，主食也必不可少 　　“复习帮不上什么忙，就给孩子做点好吃的吧。”精心安排可口饭菜是不少家长考前的“必修课”...
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　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“孩子早恋”让家长很无奈 　　00后已经开始“恋爱”了？掰着指头算算，年纪最大的00后现在也才刚刚十一二岁，小学没毕业或者刚刚进入初中的他们，就已经有了“男朋友”、“女朋友”，还会表达对爱情的感受——比如“对感情失去信心”什么的，着实让成年人诧异。其实，孩子身上的各种状况往往是家庭关系的倒影，那些缺少父母陪伴，内心孤单的孩...
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　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我从何而来？  　“我从哪里来？”很多孩子都曾问过父母这样的问题。近日，央视一则关于“我从哪里来”的街头调查引发热议，在记者采访的200多名孩子中，85%的人被父母告知是“捡来的”。 　　记者昨天就此问题询问了上海的多位“90后”父母，这些年轻爸爸妈妈表示，已经不会再用类似“捡来的”的话搪塞孩子，但是怎么说，说多少，这其...
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　　厦门咨询机构-德仁心心理咨询机构：揭秘“九月焦虑族”的特点 　　金秋九月，高校新生入学，职场新人初入社会，面对全新的环境，接踵而来的各种不适应，处在这个阶段的青年人倍感压力，心理问题频发。一定要重视青年人群的心理健康。高校新生、职场新人处于焦虑障碍的高发期，需要加强对疾病的正确认知，出现症状尽早识别，及时进行专业的心理和药物治疗，以减少焦虑...
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