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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:不为摔碎的牛奶瓶哭泣 在漫长的人生旅途中,人们都会因为种种原因犯下错误,从而带来某种悔恨的心情。生活中有些人做了错事后,会自我谴责,自我埋怨,甚至自我惩罚,心情也万分痛苦、懊恼和内疚。其实,大可不必这样。当过度悔恨时,人体免疫机能会因此而减退,各种疾病就会乘虚而入。所以,要学会控制这种情绪,我们的身心健康和对...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:面试时怎样克服心理障碍? 很快,又要有新一届的毕业生毕业找工作了。新一轮的面试高潮又要来了。大家奔波于各种招聘市场。可是,在此同时,有部分的毕业生、或者一些待业的人士则宁愿呆在家里虚度时间,不管家里人怎么劝怎么说,就是不愿意出去找工作。这到底是为什么呢?难道他们真的不想工作?其实出现这种情况,可能是由于他...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:不要在失去时才后悔 人们在办错事后,总是后悔不已,后悔自己没有料到事情的结果,总想得到“后悔药”,让自己可以重新来过。可以说后悔的心理人们经常会有,大到身陷囹圄的罪犯对自己所犯罪行的忏悔,小到办错一件私事的懊恼,都是一种后悔心理。 印度有一位饱读经书、富有才情的学者,很多女人迷恋他。一天,学者喜欢的一个女子...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:你必须要为你的选择负责 很多前来心理咨询的来访者,几乎都是是还没有学会爱自己的人,也是还不大明白对自己负责的人,我们爱自己的方式之一,就是开始对自己的生活现状负责。一个人若无法接纳生活现状,烦恼就会出现。有时我们会排斥某些人和某些情境,有时则过于依赖某些人或某些环境,“排斥”和“依赖”都是尚未真正接纳的表...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:消除恋爱疑心病 心理的失衡 一个女人的倾诉:我现在被爱情苦苦折磨着,茶饭不思,每天很难深度睡眠,我的心理处于一种极不安宁与焦虑的状态,生怕爱上的是一个不懂感情、不珍惜感情的人;害怕他拒绝我,走进别人的生活,那样我会感到痛苦绝望的。当他出差或者因为别的事离开我的时候,我就感到忐忑不安,总担心他再也...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:我们要学会倾听 我读心理学博士方向课程的时候,书写作业,其中有一篇是研究“倾听”。刚开始我想,这还不容易啊,人有两耳,只要不是先天失聪,落草就能听见动静。夜半时分,人睡着了,眼睛闭着,耳轮没有开关,一有月落乌啼,人就猛然惊醒,想不倾听都做不到。再者,我做内科医生多年,每天都要无数次地听病人倾倒满腔苦水,...
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