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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：你有改变过“初衷”吗？ 　1、【心理技巧：时间-能量管理】延长工作时间不可取，因为时间是一种有限的资源。相比之下，能量则不同，能量是无限的。能量主要来源于身体、情绪、思想和精神，通过增强体能、保持积极的情绪、集中思想、合理分配精力，我们就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持员工加班的！　　　　2、在你想要放...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：感悟人生　　1、凡事不能抱有侥幸的心理，天上没有空落的馅儿饼，说远了，是白说，说白了，就是废话。我也曾对此深感困惑，总以为没有外界的一切并可萧萧洒洒，抱着幻想，抱着“天意”，归来吧，我的果实。现今想起，还真是可笑到了极顶。天意纵然不可违，但没有经过自己的努力，天意，它是永远也不会眷顾于你的。而你，就根本谈不上有...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们的幸福哪去儿了？ 　　“幸福感是一种长久的、内在的、坚定的心理状态，并非短暂的情绪体验。”苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣告诉《生命时报》记者，幸福与否并不是赚钱时的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决于很多和财富无关的因素，例如身体健康、工作稳定、婚姻状况以及人际关系等，这与个人对生活的认识、社会的发...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：你能记住几个数字 在日常生活中，你可能有过这样的体会：给陌生人打电话，你先看一下电话号码，然后再拨电话，等打完电话后，已经想不起所打的电话号码了。这种记忆持续的时间不会超过1分钟，这段时间刚好可以拨完一个电话。一般来说，你经常拨打的一些电话号码你都会记住，如家中的电话、办公室的电话。但是，手机号码则不同，虽然...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好记性不如烂笔头 人们常说：“好记性不如烂笔头。”这句话是否正确呢？有心理学家为此做了专门的试验。 美国心理学家巴纳特以大学生为对象做了一个实验，研究了做笔记与不做笔记对听课学习的影响。大学生们学习的材料为1800个词介绍美国公路发展史的文章，测试者以每分钟120个词的中等速度读给他们听。心理学家把大学生分成3组，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：关键是提高注意力 增强记忆力的关键是提高注意力，因为注意力的高低直接从某个侧面反映了其智商水准的高低。 有这么一道益智抢答题：在公车始发站上来三个乘客；在下一站上来两人，下去一人；再下一站上来五人，下去三人；再下一站……许多人都以为会问最后剩下几个乘客，便一边听一边计算人数。可是到最后问题竟是：“公车一共停...
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