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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人生都要为自己买单 　　这儿有一个非常好的问题需要你反问自己：这个目标让你的人生“成功”了吗？或者说，“这个目标让你的生活更好了吗？”这两个问题是不同的。 　　将“成功”设为目标现已经成为一个固定的参照。它是首先被设定的，所以你一旦达到目标你就知道了。难道成功意味着： 　　在工作场所升到决策者的位置？如...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：克服对黑暗的恐惧 生活中，我们常常看到一部分婴儿在夜晚时因害怕而啼哭，只有当灯开着的时候，他们才会甜甜地睡去。其实这种害怕黑暗的情形不仅仅是发生在婴儿身上，许多成人也有同样的问题，他们在夜间将房间弄得灯火通明，然后才安心地睡去。这种不良习惯在心理学上被称之为“开灯睡觉癖”。 开灯睡觉癖是指在夜晚睡觉时必须开...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不要太敏感 我们是不是有过这样的错觉，周末刚换了个新发型，周一坐地铁去上班，突然感觉整个车厢的人都在盯着自己，事实上，大家坐在座位上各做各的事；早上起晚了，匆忙跑去上课，你趁老师转身的间隙悄悄找个座位坐下，整节课你都不敢抬头，好像老师一直盯着你看，其实老师在专心讲课，根本就没有觉察到你的到来。 有这种想法...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：乘电梯,你往哪里看？ 乘电梯的时候，人们的眼睛是往哪里看的呢？估计大部分人的眼睛都会习惯性地盯着电梯显示屏上跳动的数字，心里跟着默念：“1、2、3……”为什么在电梯里大家都习惯性仰着头看着显示的搂层数？难道显示的楼层数有什么神奇的魔力吗？还是有什么不可思议的心理效应在背后起作用呢？ 首先人们最容易联想到的理由就是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：对空旷场地的恐惧 每个人都有自己害怕的东西，有时候，根据心理或者经历的不同，便会有不同的呈现。 A先生是一个斯文的中年男子，他不管到哪里都需要太太做伴，甚至连上厕所也不例外，夫妻两人真的到了“出双入对，形影不离”的地步。但与其说这表示他们恩爱异常，不如说是痛苦异常，要了解这种痛苦，必须从头说起。 据A先生...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不要陷入信心的陷阱 人们往往对自己的能力有超乎正常水平的估算。身陷信心陷阱的管理者们的一个典型情况是，他们非常想要获得成功，惧怕失败，以至于干脆放弃尝试。 在描述ESPN电视网的发展过程时，迈克•弗雷曼提到了他的搭档基思•奥尔伯曼是如何成为同事的逦梦的。奥尔伯曼常常对同事大呼小叫、厉声呵斥，甚至不止一次让同事掉...
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