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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:男人心理健康8项标准 健康不仅仅包括身体的健康,也包括心理的健康。专家认为:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性,如果能在日常生活中,经常通过这个标准来衡量自己的言行,那您的心理一定是健康的。 心理健康其实是一种持续的心理状态,在这...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:揭秘女人的10种坏天性 一、女人找男人就像炒股票 95%的女人直接找绩优股,一飞冲天。剩下5%的女人会找潜力股,未来一定会升值的。找绩优股的女人,95%会被男人甩掉,剩下的5%是因为男人怕影响仕途和上升空间。 女人总问:你什么时候娶我?如果男人说:现在还不是时候,等我有事业有钱了。女人会说:我爱的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:教你做到不当局者迷 中国有很多谚语很有道理,“当局者迷、旁观者清”,就是这么一句。 有朋友失恋情绪低落,我们都来开导他: 有人说:没关系的,你条件这么好,再找一个更好的。 有人说:每个人都失恋过,过段时间就好啦,别太难过。 还有人说:她那么对你不好,分了不是挺好么?你就是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:烦恼焦躁怎样发泄心中不快? 有句话叫“人生就像心电图,如果一帆风顺,那么只能说明你已经死了”,每个人的人生都避不开高峰和低谷,因此不可避免的,总有一些让你烦躁、焦虑、心情低落的事情出现:和同事上司相处不愉快、因工作失误被上司责骂、家人之间的摩擦、生病……总之原因多种多样。 当所有的不愉快全部汇集成...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:改善人际关系的基本动作(上) 基本动作游戏的设计可以改善我们在人际关系中自相矛盾的境地,它的原理建立在即兴的舞台短剧表演中。有6个原始动作,箭式、杯式、按式、听式、张式和树式。 受过基本动作游戏培训的社会心理学家、治疗师捷克琳娜·柏勒兰(JacquelinePellerin)解释说:“透过这6个反复做出的动作,我们可...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:揭秘情绪与健康的秘密 科学家发现,如果你对你现在所拥有的一切心存感激,无论是拥有一个贴心的伴侣,拥有一定的成就,还是自己还活着这个事实本身,这种感激之情都可以增强免疫功能,降低血压,令整个身体的康复速度加快。 不少人都有这样的经历:当悲伤、抑郁时,会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。最近,...
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