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 我没姐姐那么漂亮，也没朋友那么聪明，我哪方面都不出色!叫我怎么感觉良好?非得喜欢自己吗?　　确实如此!不喜欢自己的人很讨厌!　　通常，自我感觉不好的人会采用两种策略，要么老是挑剔别人，要么总是挑剔自己。　　策略一：老是挑剔别人。他们以为挑别人的错就能自我感觉良好。　　比如说弗雷德吧，他就觉得自己不如别人。弗雷德感到自己长了一个大鼻子、两只猪眼睛，还...
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  “羡慕嫉妒恨”这是今年流行于大众的一串词，仔细品味还是相当地绝妙，人因不满情绪的递增而强烈到差不多不能自持。“羡慕嫉妒恨”，不能把它分开，不要写成“羡慕、嫉妒、恨”，那将会削弱它的表达效果，甚而使之韵味尽失。“羡慕嫉妒恨”是一种修辞。而且，“羡慕嫉妒恨”不仅强化了中心词“嫉妒”的表达效果，还包含了嫉妒的结构层次和来龙去脉——嫉妒，从何而来，又将向何处去?&nbs...
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厦门心理咨询：异常心理的成因与对策 权威心理专家-郭潇赢资历：著名心理学教授、国家级心理治疗师 造成心理异常的原因错综复杂，从微观研究的某种异常，到宏观研究有人际关系障碍或心理社会因素作用，均可以找到有关的答案。对病因的最终了解，可以加深对各种症状表现的理解，提出更为有效的防治措施，但当前的研究成果还难以令人满意。较一致的看法倾向于以下一...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈存在主义心理学（1） 存在哲学在基本上是根据「存在」这个字的意义，如创造般的存在代表了人在变化的情境。自然而然，存在哲学强调人成为存有在的动态部分。如果一个人具有很强烈的自我认同感，事物的永恒感，自我的完整感，他就会感到安全。只要人体验到非存有，他立刻被非存有情境所引起的焦虑与不安所感染。因此，假如他无论...
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日本作家渡边淳一把“钝感”解释为迟钝的力量――接近汉语中宽容和原谅的意思。假如在柴米油盐的日常生活中，夫妻都能学会“迟钝”地对待对方的某些问题，肯定会让双方都更轻松。假如你天生敏感，那现在赶紧学习一些“钝感”技巧吧，这将是持续你们幸福婚姻的巨大力量。  1.别总是盯着他从中间挤牙膏，也不要总提醒他吃饭时不要出声。有些女人天生在意的所谓优点，男人同样天生不乐...
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有的爱情修成正果，有的爱情无疾而终。甚至，还有的爱情，是被“谋杀”的。这种谋杀，无关第三者介入，无关家庭阻力和外来压力，甚至无关两个人的争斗吵闹。爱情死于细节，一些看起来毫不起来的小细节，在这里成了真正的“凶手”：　　女人“恶习”排行榜　　太懒　　走到哪儿也是光鲜亮丽，一回家就真相毕露。脏衣服堆成山，上星期的碗还没刷，屋子乱得插不下脚，没关系，人家刨...
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