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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理健康远离八“过度” 一戒“忧虑过度” 虽说是“人无远虑，必有近忧”，然而凡事应有个尺度，切不可杞人忧天，终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。 二戒“高兴过度” 高兴本来是好事，但要防止“乐极生悲”，特别是当生活中...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：大学生心灵健康的重要性 (一)什么叫心理健康?它有哪三个等级?心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈男人生理周期的表现 女人有月经（俗称“例假”），那是上帝安排的。但上帝颇有幽默感，而且永远公平。男人每个月也有那么几天，在心理上有反应—一反常态，情绪低落……　　　　周期大约为28天　　　 　像所有女人一样，男人也有“例假”！或许你会对此嗤之以鼻，但事实就是如此。每个月，男人也有“那几天”，而且就像女人的那样准...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：保守秘密变成心理健康的法则 在长达十年的时间里，他一直无情地把自己的两种身份各自分开：一个“他”生活在小村庄，工作在纽约的办公室；另一个“他”在俱乐部、机场酒吧和声色场所之间活动。一个“他”会热情地招呼客户，向邻居们挥手；另一个“他”可能几小时以后就和妓女或者毒品贩子打交道。最后他终于崩溃了，心理医生不得不把他从双重...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：优柔寡断会影响人的成功 想事业有成，成为领袖强者？一项最新心理学研究指出，成功的秘诀是“自大狂妄”以及“漠视同僚感受”！ 在美国41位总统中，成功的总统往往是不讨人喜欢和固执的人。成功的总统均自信、富有理想和勤奋，但他们同时也非常自负。 王强（化名）沉稳踏实、性格内敛，名牌大学的高才生需要的是指点江山的架势...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：这种“似曾相识”的感觉再现 你是否有过这样的经历？突然感觉眼前的场景无比熟悉，所有的一切每一个细节，甚至是接下来的所要发生的一幕，你都了如指掌，就好像曾经经历过。然而，事实上并非如此。据最进相关调查显示，有2/3的成年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历。似曾相识”的感觉，在每个人身上都会发生，如果这种感觉过于频繁，...
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