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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会感恩成就美好人生 　　我还记得那一天晚上，那时我的生活和现在完全不同，我超重、负债累累、抽烟、无法改变我的处境……那时我的生活并不如意。 　　我自我感觉很糟，不明白为什么会陷入困境。我感到绝望与无助，逐渐对周围的境况感到沮丧。后来我抬头看天，群星在深蓝色的天幕中闪耀。我想生命真是神奇啊！ 　　我...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：健康生活绝对不能缺少 　　“笑一笑，十年少”，心理美容的基本秘诀其实是众人皆知的。我们也经常会发现愉快乐观的人就显得漂亮。 　　美容和情绪是“孪生姐妹”，负面情绪不但影响工作、生活，使健康遭受摧残，也会让女性的内分泌失调，继而皮肤病接踵而至，美也就无从谈起。心理美容的目的就是通过疏导与暗示，使人心情愉快、...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让你迅速拥有魅力的法宝    她一开始说话，在场的人立刻安静下来，面带惊讶；他走了进来，所有的目光都转向他，带着痴迷……我们都认识这样的人，他们的存在就足以引起我们的尊重、钦佩，或者广泛意义上的爱慕。他们身上比我们多了一种“东西”，一种让我们说不清道不明，连他们自己都搞不清楚的东西。精神分析师诺贝尔•沙蒂永（Norb...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：别让坏心情影响你的生活 现在生活压力越来越多，心情烦躁是常有之事，心情烦躁宜疏不宜堵，做好下面四“别”四“要”，帮助你摆脱坏心情。 别活得太累 常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不同性格色彩如何减压 　　如果生命是块调色板，你是热情奔放的红还是忧郁低调的蓝？当疾病、烦恼、压力袭来，能否从容健康面对，很大程度上取决于你的自我认知和心理平衡能力。拥有更多的别墅或名车，都无法比拥有一个持续快乐的心境更有价值。做个轻装上阵者，就从今天开始。 　　色彩有差异，性格没有好坏。每种性格的女...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：幽默的神奇心理力量 　　我们常常会因为他人的幽默而发笑，郁闷的心理情绪也常常因为幽默而纾解。在生活中，越是在生活中倾向于微笑面对，尤其是挫折事件，就会变得更好。以下便是幽默的力量，使我们在躯体，意识，精神方面可以得到修复。 　　1、幽默减轻压力 　　同样的研究在加州Lomalinda大学上演，这次是一个相似...
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