抑郁症 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：乐观的心态抵御抑郁症 　　临床抑郁症非常复杂：伤心及/或对日常活动不感兴趣，与其他症状结合后会造成人们在日常生活中表现无能，玩物丧志，甚至有自杀倾向。压力无所不在，因而也容易被认为是引起这种症状的主因。但可能在两人都承受同样压力的情况下，最后却是一人陷入抑郁，一人变得坚忍。二者有何区别？我们又能在临床抑郁...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：提升自信的小动作 　　身体的动作虽然细微，但却能在不经意间影响人的精气神。让我们来了解使人充满自信的10个细节。 　　双眼直视前方　　低头看脚会让人觉得“我不想与你过多交流”。因此，提醒自己养成抬起下巴、双眼前视的习惯，会让你看上去更容易亲近。 　　挺胸站直　　这是保持自信的重要方法，会让你精神饱满。...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：阴雨绵绵的心情要怎样摆脱？ 　　绵绵的春雨，黏黏的空气，加之灰蒙蒙得“愈发浓郁”的天空。在这苍穹之下，我们的心情也“忍不住”变得“灰蒙蒙”、“雨绵绵”。“真郁闷”、“烦透了”、“好无聊”成了我们的口头禅。我就纳闷儿了，怎么曾经那个美好而充满希望的春季，不见了？而曾经那个快乐而激情满怀的你，又藏到哪儿了呢？ 　　为什...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让人痛不欲生的心理疾病 　　1.私心太重　　斤斤计较，以自我为中心，世上的好处自己捞完才心甘，否则就怨天怨地。有这种心理，整天劳心伤神，寝食不安，必然危害身心健康。 　　2.嫉妒心理　　人比人，气死人，任何方面都不容别人比自己优越，这种心理所产生的行为，不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦，也易使...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：这八个节点带你幸福一生 　　心理专家：著名心理学教授郭潇赢 　　人的一生中，心理状态随年龄增长也在不断发生变化，每个阶段都有“主要矛盾”需要解决，顺利处理好各个阶段的问题，个人就得以成长，收获幸福。 　　婴儿期奠定信任感 　　婴儿需要与父母建立强烈的依恋关系来获得安慰、安全。如果孩子的基本需求（...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-著名心理学教授郭潇赢：长期疲劳引发的身心危害 　　加班到深夜，累得不想动；周末陪孩子，难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示，疲劳引起的心梗、猝死等风险，高于高血压、吸烟等传统危险因素。可见，过度疲劳已成为当代人健康的大敌。 　　身心疲惫成心梗头号危险因素 　　近日发表在《欧洲心脏杂志》...
阅读全文...