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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　困苦不应当是的雄心代价。我相信总会有些人认为怀有的渴望越多，对自己目前的状态就应当越发不满。但请相信这句话吧，你所做出决定只会磨灭你的热情，或者使你对已拥有的东西感到悲凉。 　　在我看来，这种否认满足感和雄心可以共存的想法是错误的。我们其实是可以同时怀有满足感和雄心的。现在不少...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　打扫心灵 　　很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。 　　儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。 　　用电脑的人都知...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　我曾经向我父亲这样说，“我迫不及待地想在你的坟墓上跳舞！”那不是我第一次顶撞他，也不是最后一次。在我的记忆里，我们两个从来就没有好好相处过。我受够了他的坏脾气，18岁就离开了家，但是距离也不能阻止他对我的言语攻击。在30多岁时，我和他断绝了关系。 　　但这样做只能解决部分问题。我不愿...
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　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授 　　你对生活感到满足吗？很多人给予了否定的回答。心里学家们认为，幸福是一种主观的东西，它的生理机制可能根植于大脑中心，这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明，幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强，而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。 　　最后...
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厦门心理咨询-知名心理专家：心理学教授郭潇赢 案例介绍：从小到大，从学习到生活，样样事情都是父母来包办的。我是家里的独生女，也是乖乖女，从不敢违背他们的意愿，包括考哪所大学、哪个系、毕业后从事哪方面失职业、择偶，通通做主。我根本没有话语权，说了也没有用，正因为如此，人际关系和工作方面经常出现问题。大学期间，只能以学习为主，不可以谈恋爱，与异性...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：被追求快乐所拘束很痛苦 　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家  周末我花时间打扫我的公寓。当我从纽约搬到旧金山后，我住在一个小工作室里。为了遵从过上简单生活的这个意愿，我丢掉了一大堆的私人物品。随着时间的累积，物品也在逐渐堆积。自打我搬离后我开始有意识地花更多时间在学习，获取经验和机会上。公寓...
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