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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“心理感冒”困扰心理健康 　　遭受金融危机冲击的过去一年中，“心灵感冒”已不再是城市人的陌生词汇，不同程度的焦虑、失眠等心理问题困扰着人们。在新的一年，怎样预防“心灵感冒”，以积极健康的心理状态迎接新的工作与生活? 　　世界卫生组织认为，健康是“身体、精神及社会生活都处于和谐安好的状态”。可见，健康不单是身体没病...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：单身贵族患有抑郁症 　　近年来，剩男剩女越来越多，本应是快乐团圆的春节逐渐成为这些单身者的一种负担，尤其是今年正月初一与“情人节”的“双节合一”，更是让单身男女们难以快乐。 　　心理调查 　　日前，全国妇联中国婚姻家庭研究会、中国社会工作协会婚介行业委员会、百合网联合发布的《2009中国人婚恋状况调查报告》...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理素质和身体健康的关系 　　心理和身体关系如此密切，以致离开了哪一方，另一方就几乎不能运转。它们总是相互作用、相互影响。身体运动除自主反射外　离不开思维和情绪，比如，负责腿部运动的大脑区域在产生运动的愿望时需要心理的配合。另一方面，折断一条腿会使你感到沮丧。 　　心理专家分析 　　不论什么时候，在...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：合理安排时间，避免迟到   谁敢说自己从没迟到过，恐怕每个人都有迟到的经历。俄罗斯《真理报》进行了一项调查，结果发现，24%的人上班经常迟到，13%的人偶尔迟到。如果偶尔因急事耽搁了，迟到一次也无可厚非;但倘若迟到成了家常便饭，就可能是强迫了。 　　一个朋友说，同事们都叫他“迟到大王”。后来，他把闹表从7点调到了6点...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们何时需看心理医生？ 　　平时很多书籍报纸等谈到抑郁症的出现都会建议抑郁症的患者到医院找医生，但是怎样的情况才能确定自己是抑郁症而且有需要找医生进行诊治呢? 　　如果您根据我们提供的诊断标准，认为自己得了抑郁症，就要马上找医生。不要羞于将你的感觉告诉你所信得过的人，有的时候你会发现将这些感觉与你的医生讨...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：冬季陷入抑郁症的高发期 　　天气逐渐寒冷，白领唐小姐发现自己的情绪“感冒”了——整天干什么事都打不起精神，还经常烦躁，周围的人动不动就“惹怒”自己，最后弄得自己都开始烦自己，觉得生活一团糟，去医院检查却又没病。她把自己的“症状”告诉朋友，结果发现不少朋友都和她有一样的烦恼。心理专家指出，唐小姐和她的朋友其实是“冬季心...
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