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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：中年人怎样跳出思维困境（下）  所谓的“灵感”其实是人类的本能 关于弹性思维，蒙洛迪诺在书中讲了一个故事：他年轻的时候醉心于研究，曾经为了一个相当复杂的物理问题几天几夜不眠不休，但就是想不出办法。他有点泄气，刚好到了周五，他之前约好了一位女士共进晚餐，所以他只好努力让自己放松下来，和她在餐厅见面。他刚点完意...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：经典的育儿书籍（下） 这些都是因为人类的大脑喜欢偷懒，倾向于重视看得见、摸得着的东西，而忽略难以衡量的东西，不管它们其实有多重要——当然，也可以解释为人类喜欢攀比，可以比较的东西才能长面子啊，比如父母闲聊，「我家孩子也没什么，这次班上又考了个第一」，或者「你家孩子真优秀，钢琴比赛都得大奖了。」这多自然。如果说「...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：中年人怎样跳出思维困境（上） 中年人真的太不容易了。最近热播的《小欢喜》，又让中年人“火”了一把。不论是遭遇家庭和事业双重打击的中年女性董文洁，还是突然被裁失业的方圆，都戳中了每一个中年人的泪点：我太难了。人到中年，很容易陷入困境走不出来。就像知乎上有个热门问题“人到中年是种什么体验”，知乎网友将他的中年描述成“...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：经典的育儿书籍（中） 现在「成长型思维」的概念已深入父母人心，即孩子应该相信努力能提升自己，而不是采用固定型思维，即相信外在表现的结果就反映了自己的本质，再努力也提升不了多少。自尊恰恰是影响成长型思维的重要因素。假如一个孩子的内隐自尊比较低，她不觉得自己有价值，她觉得别人——尤其是父母——总是用她的表现来评价她，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：经典的育儿书籍（上） 这是我读到过的最好的育儿书。如今市面上的育儿书，大多是讲方法。从如何让孩子听话、如何让孩子学习好，到怎么培养孩子的创造力、怎么跟孩子读绘本，用本书作者的话说，「亚马逊的养育类书籍就大约有六万本，其中大部分在标题里都有‘怎么、如何、方法（Howto）’」。这些书当然有用，其中很多书也确实能帮助父...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：相信周围的人都很善良（上） 上午和朋友相约去商场遛娃，家里有娃，出门的时候就有很多东西要带，我赶紧收拾起来：纸巾呀、裤子啊、水杯啊、门卡啊、手机等等都往包里放，坐小火车的会员卡也要检查一下有没有带，临出门前娃还想坐小推车，经过老母亲一番解说这才放弃，终于顺利出门了。到达公交站时，等了一会儿朋友她们到了，公交车...
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