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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们是否高估了“当下”的力量？　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家   这些天我们经常听到有人在宣讲珍惜当前的重要性，他们告诉我们，现在是实实在在的存在，如果我们此刻不在，那么我们就不是真正的存在。 　　这一点对我来说意义重大。我时常发现自己被未来的一些想法分散精力，或者过去的一些经历在我脑海中...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：工作太忙，忽略了尽孝　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　 朱寿昌生于宋仁宗年间，幼时因故母子分离。成年后，他荫袭父亲功名，几十年仕途顺利，但一直未与生母团聚，思念之心萦萦于怀。宋熙宁初年，听人说母亲流落陕西一带，朱寿昌刺血书写《金刚经》，辞去官职，往陕西一带寻母，并与家人道：“不见母，吾不返矣...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：负面情绪具有积极的意义　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　最近，杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了，工作还没有着落，儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间，担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。 　　这些坏情绪，心理学上，我们称之为“负面情绪”。像悲伤、愤怒...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：关于心理的经典语录(九) 【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 1.成全你的冲动和欲望：不管是冲动还是欲望，只要是对自己和别人都有利的事儿，你就尽管去做，因为人都有向上、向善及自我实现的愿望，抓住机会，在你有生之年多多努力，把自己的潜能最大化的发挥出来，不负我...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会与坏情绪做个好朋友 　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　焦虑、愤怒、嫉妒……每个人都曾有过被坏情绪包围的经历。但实际上，情绪感受没有好坏之分，也不存在所谓的负面情绪。每种情绪对我们的心理都是有价值的，情绪里包含着我们的期待、渴望、需求。所以，世上没有不好的情绪，只有不被尊重、不被了解的...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：与自己的阴暗谈一场恋爱　　　厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 　　我们的对外形象——我们对外部世界展现自己的方式——常常是完美的，快乐的，发展的自我；充满爱与光芒。但内心深处（或不太深的地方），我们有黑暗的一面。令我们感到羞耻的一面，社会已经教给我们是不可接受的和不恰当的一面——我们的阴暗面应该隐藏。我...
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