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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：有效的治疗神经衰弱 神经衰弱患者对内外刺激比普通人要敏感一些，这是什么原因呢？先举一个例子说吧，空气中存在着某种气味，由于气味较弱，人并不感到它存在，可是狗却嗅出来了。这说明狗的嗅觉的“感觉阀”比人要低，利用曹犬位察就是这个缘故。医学上把人或动物所能感受得到的最低的刺激强度称作“感觉阀”。 　　在人群中，...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：你在与自恋狂打交道吗？ 　　据美国《赫芬顿邮报》报道，你总是有机会遇到一个自恋狂的。例如，你身边可能会有这样一种朋友，无论讨论什么话题总能引到他自己身上；会有这样一种同事，总是吹嘘自己拥有最新、最高大上的某件东西；家庭成员中也总有这样的人存在：总觉得自己更聪明，各方面都比别人好上那么一点点。 　　但有...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理创伤需要危机干预 　　人要学习用现在的、较成熟的、更客观的立场来审视过去所发生的事情。当生命的列车呼啸而过，我们要经常检查心灵，以前有用，现在和将来都再也用不上的处理问题方式，都要以新换旧。只有这样，那些破坏的魔力才能减少，甚至消失。 　　一、省察过去的伤痕 　　首先，我们应当学习不再把手指指...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我想逃离失眠的魔掌 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 心理问题：我一直被失眠、多梦、胸闷、心悸而困扰多年，却没办法改变这种状态，因此学习受到严重的影响，我究竟该怎么办？ 心理案例：郭教授您好！我觉得自己很适应环境能力很差，遇到一些不开心的事情就会失眠甚至做噩梦。高三上下学期，简直是人间地狱，父母和老师把...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：总见不得别人比自己好 　　“不患寡而患不均”是孔子的名言，在当今社会依然适用。因努力而获得升迁，就会有人背后说风凉话，酸溜溜地说你是凭特殊关系获得的；参加同学会，看到别人穿名牌、开好车，心里就突然空落落的，语气、表情都变得不自然。 　　见不得别人好、扯人后腿的现象古已有之，在当今中国也不少见。往往一牵扯...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 　　1、制定明确 　　目标有的人做事情时喜欢拖拖拉拉，是因为没有认识清楚这件事情所带来的背后作用。因为，在开始着手一件事情之前，首先明确为什么要做，做完后会有什么的结果。这样，你就有足够的动力在相应时间内把事情做好。 　　2、巧妙利用时间 　　对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以...
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