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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：秋天要学会调整情绪心理   秋天凉爽宜人，但气温变化不定，冷暖交替，容易给人的心理、生理上带来一定影响，因此，心理医生提醒———入秋注意调适心情。尽管天凉了，但小娜一早上班就没精打采，到了下班时还觉得眼皮沉重，工作也无心打理。问问周围的同事，十有八九都在抱怨自己脸色差、心情糟、身体倦怠，有的人睡了10小时还昏昏沉...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：男人的心理转折点在44岁   联合国教科文组织在一份报告中指出，从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点。 　　人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：   撒一次谎就等于撒了一次气 　　一个时代有一个时代的要求，所以，对女人撒谎，要分别看待。 　　以前，女人们都是被关在深宅大院里的，别说外出了，就是看见一只鸟儿，也算运气不错。现在，女人要解放自己了，她们外出的机会大大增多，而她们又不愿意毁坏自己的形象，而这形象又是千百年来一代一代熏陶与潜移默化的结...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：提高情商该怎样做（中）   4.扫除一切浪费精力的事物。 　　什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。 　　许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：提高情商该怎样做（上）   情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。本文列举提高情商的方法大多是针对父母教育孩子的，可见情商也不是可以说改变就改变的，三岁看大七岁看老，不管什么都要从娃娃抓起才能抢占先机惠及将来。至于改变起...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：6年婚姻即将破碎（五） 权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 咨询原因：婚姻情感 厦门心理医生郭潇赢教授分析和建议：1.但是我们心理医生看婚姻的角度是从多个视角去分析，在你们经营婚姻的阶段总长度里面看一下究竟发都生了什么？比如说前面提到的，你们之间恋爱时间比较短暂互相都不够了解；你与他妈妈之间的隔阂；婚后...
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