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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：家长要给孩子哪些东西？ （一）培养他们的爱心 母亲们有必要向孩子说明亲切有礼地待人接物与学业及体育方面出类拔萃同样的重要。那些在情感方面得到一定培养的孩子会产生心理学家丹尼尔所说的情感智商，即协调自己与他人需要的能力，这类人有比别人更多的机会在生活中遥遥领先。贝尔实验室所进行的一系列调查表明：那些成果丰富的工...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何提升自信克服自卑？ 不是你不好，而是那些好你还没看见，喜欢自己是件挺难的事，因为总会有声音提醒我们“不够好”。不够漂亮，不够有钱，没别人的人缘好，比不上人家能力强……一个又一个的“不够好”冲击着我们本就不那么强悍的自信心，让我们慢慢变得自惭形秽，甚至开始怀疑起自己存在的意义：“我为什么总是不如别人？难道我生来就是个l...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人生每个重要的选择（下） 每天背n个单词，每天做n张试卷，每天完成n份订正。计划表上涂得密密麻麻，每完成一样就用彩笔划去一样。那一道一道触目惊心的杠杠和考卷上红艳艳的大**，滴零滴落地洒满了每一个黄昏和早晨，铺满了学校和家庭那条惟一看得见漂亮花朵的小路。像山一样高的发黄的纸页，浸在发霉的空气里缓缓地挪动。有时候在家背...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人生每个重要的选择（上） 我不知道应该怎样写，准确地说是不知道用怎样的文字把这一年的心情完整地串起来，让它们如绚丽的水晶不失原味地挂在那儿，让你们分享，让你们明白。在这个热得要命的八月写下第一个字符的时候，我突然注意到窗外成片绽放着许多不知名的小花，红的，黄的，粉白的，澄蓝的，花花绿绿地漾在一起，满目漂亮的色彩。...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何做个合格好妈妈？ 有一位母亲从不说一些令孩子泄气的话，也不会去抱怨孩子，责骂孩子。这位妈妈在找不到适当的答案前都是保持沉默，以自身之受去支持孩子的一步步成长，孩子在这样宽容的环境下，最后交出优秀的成绩。这个孩子对一个问题一直想不通：为什么他的同桌想考第一一下子就考了第一，而自己想考第一却只考了全班第二十一名？...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：普瑞马法则让学习简单 当你觉得生活充满惰性，学习充满困难，不妨了解一下大脑是怎么想的，用“普瑞马法则”来处理问题。 普瑞马法则 一般在学习和生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要做某件事情的时候，但过了好久发现还是没有做；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的，等等。这类情况反映在生活中...
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