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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：极度自卑是怎样一种体验? 各位领导、同事、同学们：大家好！很荣幸在这个特殊时间特殊的场合里，跟大家一起畅想2018。2015年河南一位女教师的辞职信火遍网络，辞职理由10个字“世界那么大，我想去看看。”这句话入选2015年度十大网络用语，被评为“史上最具情怀辞职信”。时过三年，这十个字依然是很多热血少年、青年、老年人心底的呐喊...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会做自己的标准（上） 如果你和我一样是个爱作的人，你一定如我一样，常常在“我要做自己”和“会不会太任性”之间纠结。一会儿觉得自己能上天，牛逼闪闪，自己生命中的英雄啊巴扎黑；一会儿又觉得自己太中二：这社会，这年纪，你狗都养不活，还想做自己？你们全家都做自己！还有父母朋友男朋友女朋友和貌似有阅历的平庸过来人的各种建...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：恐惧害怕最可怕（下） 如何“正确的”犯错 想要从错误中学习，有两个部分至关重要：一个是要有一个正确的机制，就像航空业的黑匣子，把改进错误视为推动进步的方法。其次就是要有能让这种机制蓬勃发展的正确观念，保持开路循环，当问题出现的时候，可以正确的面对。在当今社会，人们不仅要学会从错误中学习，更要学会提前犯错，理...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：  有一只老鼠总是痛苦，因为非常怕猫，上帝同情它的遭遇，便把它变成猫。老鼠变成猫后又害怕狗，上帝又把它变成狗。但它又开始害怕老虎，上帝就让它做老虎。最后，它又担心会遇上猎人，上帝只好把它变回老鼠。上帝说：“无论我怎么做都帮不了你，因为你缺乏面对现实的勇气。” 这个故事告诉我们： 人人都想远离痛苦，所...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：读书,是一场人生的旅行 在知乎上有个问题引发了讨论：时间用来读书和旅游哪个更好一点？其实古人早已经给出了答案：读万卷书，行万里路。这不是一个先后关系，而是并列关系，读书和旅行应该是同样重要的。钱锺书先生说过：如果不读书，行万里路，也只是个邮差。西安、南京、洛阳和北京，少了学识的浸润，没有了刀光剑影，丹心汗青，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何做个智慧的父母（下） 孩子的行为惹恼了妈妈，妈妈不想纵容这种“坏行为”，也就不打算再给孩子积极的关心。孩子的积极迎接便是沟通的信号，但是妈妈没有理解到，也没有回应。孩子感到不被理解，他们的情绪低落，甚至削弱了与人交往的动力。沟通是一个人的感觉与另外一个人感觉交互，没有理解对方的感受，导致了沟通的无效，很小的...
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