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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何管理好自己的情绪？ 在这里给大家介绍一个非常实用情绪管理方法，就是ABCDE方法。谈情绪管理之前，需要先说说情绪是怎么产生的。在生活中，有很多事情都会引起我们情绪的变化，那么真的是那些事情引起了我们的情绪反应吗？ 答案是：不全是。 因为当我们面对一件事情时，我们会站在自己的角度，根据自己的态度，结合自己的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：我的归宿在哪里？ 女人的归宿，既不是自己，也不是男人或者爱情，而是在独立的自我与热闹的关系中寻求一个平衡。 “有本事的男人真叫人钦佩，好比一棵大树，咱们妇孺在他的阴蔽下，乘凉的乘凉，游戏的游戏，什么也不担心，多么开心。”当我在亦舒的《她比烟花寂寞》中看到这句话时，忍不住哈哈大笑起来，因为她写出了多少女人终生的梦...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：浅谈真正的自闭症（下） 探索自闭症的心理成因，并非要道德评判父母。心理学研究的就是亲子关系对人格的影响，尤其是早期亲子关系，对人一生影响最大，这就是心理学的视角，无关道德，就像脑科学家就会从脑神经研究人类的心理、行为和疾病一样。在我的观察学习和经验中，发现自闭症患儿的父母，已经算是“相对较好的父母”，残酷对待孩子的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：浅谈真正的自闭症（上） 孩子在出生大概头1-2个月里处在“正常自闭期”，这个期间孩子对外界反应很少，基本就是吃和睡。因为这时候在孩子的感觉里，世界和自己是一体的，就像还在子宫里一样，尚不存在“外在的妈妈”，也就是说，这个世界只有自己，没有别人。母亲的积极关注和陪伴，维持了孩子的这种“全能自恋”，既世界与我一体，呼“奶”唤“抱...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：最有名气的博物馆（下） 9.梵蒂冈博物馆TheVaticanMuseum 梵蒂冈博物馆是西欧收费最贵的博物馆之一，而且开馆时间奇短——当地时间中午13:30就闭馆了。每个月末的周日，梵蒂冈博物馆免票，可以节省下来十几欧元。于是很多游客都会排长队进馆。 庇奥克里门提诺美术馆，以希腊罗马时代的雕刻最为精彩，名作有“克尼多斯的维纳斯”(Ve...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：最有名气的博物馆（中） 5.中国北京故宫博物馆thePalaceMuseum 北京故宫博物院建立于1925年，是在明朝、清朝两代皇宫及其收藏的基础上建立起来的中国综合性博物馆，也是中国最大的古代文化艺术博物馆，其文物收藏主要来源于清代宫中旧藏。故宫博物院现在中国一共有两处，北京故宫博物院和台北故宫博物院，两者均为世界著名的旅游胜...
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