抑郁症 自杀 标签
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:小心认知偏差损害人际关系 你在休息室吃午饭,你的同事达芙妮强行插入你的谈话。不管是谁在讲话,她都能插得进嘴,然后讲一长串关于她的轶事。菲尔提到一部电影,达芙妮马上插了进来,大谈特谈她有一次在一家烤薄饼店看到一个人长得特别像汤姆·汉克斯。莫莉讲到她儿子毕业的事儿,达芙妮马上抢过话头,讲了十五分钟她女儿的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:最难忘的你和最深的爱 知名心理专家:心理学教授郭潇赢 心理问题:我很爱你,不想离开你,不要因为别人而影响我们之间的感情,何况现在我怀有身孕,为什么我们的感情如此脆弱? 心理案例:郭教授您好!我怀孕已经有2个多月了,男友不肯接我电话,我该怎么办?不敢让爸妈知道这件事,可是担心时间久了,后果不堪设想。我不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:人生迷茫易导致焦虑心态 第一,你是否已“心”有所属? 万里长征的第一步是确定方向。如果你已经有了明确的目标,那么你可以略过本段直接看下一条了。如果你还没有一个明确的方向,那就要努力做好当下的事,让它占据你的心,俗话说:哀莫大于心死,对于一种缺乏激情、疲于应付的做事状态,我们还能指望一个人做好什么...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:创业心理负担你知晓吗? 在局外人看来,企业家的生活似乎很迷人。日程安排不用请示别人,自己制定规则,亲手创建自己所愿意服务的那一类公司,这些都极其令人神往。 事实上,因为成功企业家总是看起来更快乐、更有成就、比别人更上进,他们已经成为大众的偶像了。有大量的书籍、课程和公司是专门推销创业梦的。但...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:揭秘坏情绪有哪些益处? 最近,杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了,工作还没有着落,儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间,担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。 这些坏情绪,心理学上,我们称之为“负面情绪”。像悲伤、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、嫉妒等,都属于负面情绪。某...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:过着有目标的生活 让人生旅程更精彩、有奔头,关键在于有个好心态。美国加州大学伯克利分校为此推出了一项名为“让行动更美好”的活动,旨在通过练习帮人们找到生活的意义,大家不妨一试。 1.常行善推荐频率:每天 刊登在美国心理学会期刊上的一项研究发现,每周做5件好事,坚持6周,能明显提升施助者的快乐...
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