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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：教你正确面对周一综合征 　　一到周一，就有人咆哮：“又上班了!上班的心情比上坟还要沉重!周末总是很短!有木有!又上班了!有木有!每到周一，我就疲倦!头晕!胸闷!腹胀!食欲不振!浑身酸痛!注意力不集中!有木有……不想上学，不想上班，(无力状)有木有……” 　　何谓“周一综合征”？ 　　又到周一，休息了两天的人们又要开始一...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理陪护可助产妇摆脱郁结 　　生孩子是巨大的心理应激 　　生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，毕竟是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、生理的改变。 　　据美国心理学家研究，生孩子是人的社会生...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：哪种心理疾病危险系数高？ 　　忧郁症 　　任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发，通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足，而陷入沮丧情绪当中。过去，心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们要相信自己的选择 　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感，还是你在跟朋友们一起吃饭开心地笑着的时候闪过一丝落寞。不管你现在是在图书馆里背着怎么也看不进去的英语单词，还是你现在迷茫地看不清未来的方向不知道要往哪走。不管你现在是在努力着去实现梦想却没...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理排毒的小秘诀 　　第一招：不苛求自己 　　有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至，终日抑郁寡欢，这是自寻烦恼。心理专家指出，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情就会自然舒畅。客观分析自己的现状，哪些是能改变的，哪些不能改变，以平和的心态决定自己的取舍。...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：幸福人生离不开的朋友 　　1、志同道合的朋友：和你兴趣相投，是你最有可能相处的人。 　　与他们在一起，你会觉得心有灵犀。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有了他...
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