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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：做家务是否很难？ 我没有唱高调，粉饰自己，也不是在作秀，现在我站在一个男人的角度来告诉大家：就家务那点儿事分啥工呀？男人有的是力气，一会儿就干好了，一点家务活，还指望这个指望那个帮你，默默唧唧的像个女人，有必要吗？还叫不叫男人？ 你们要是不相信我的话，认为我在作秀，你们就翻看我以前的博文，那里有我在干家务活的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：学会情绪的管理 在情绪管理的问题上，不同的人有不同的成长方向。要管理好自己的情绪，首先你需要评估自己和情绪的关系，你是距离自己的情绪过于近，还是距离自己的情绪过于远。如果你能和自己的情绪保持不远不近的距离——和自己的情绪保持链接，又不至于被情绪淹没，那么你在情绪管理的问题上，就可以说是成功了：又能使用情绪，更好地驾...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：动力学治疗的奥秘(下) 如果从这些角度来看待咨询师和来访者的工作，那么我们会知道，虽然教科书一直告诫我们说，心理咨询师和来访者是平等的，合作的，但这个平等和合作其实是相对的，而不是绝对的。所以关于咨询师和来访者的关系，我认为教科书应该换个说法，心理咨询师和来访者在人格和情感上是平等的，但是在工作角色和心理治疗的进程...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：其实不完美，才是真正的美！ 本文节选自肖雪萍刘芯语合著新书《不完美的美》茉莉是山东人，汉族，但祖上有一些少数民族基因，所以她的五官长得很立体，窄脸型，高颧骨，鼻梁又直又高，嘴唇总是抿得紧紧的，像是在保守什么秘密。她身材高大，喜欢穿各种阔腿裤，走路时步速很快，有一种潇洒的感觉。总体而言她带有一种中性的气质，我一直觉...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：动力学治疗的奥秘(上) 很久没有写原创文章的我，最近终于有了一种“懒够了”的感觉，准备继续发扬严谨认真的工作作风，写一些专业文章来和大家分享。下一篇文章，我准备谈谈动力学治疗中的“面质”，敬请期待哦！ 很多脑力工作——尤其是需要创造性的工作——只是去做的话，其实并不难，难的是对这项工作的理解和认知，对这项工作的思考和构...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：心理医生给人的感觉？ 很多从未走进咨询室的人都会好奇：心理咨询师到底是怎么解决心理问题的呢？为什么只是坐着聊聊天，就收那么多钱？刚刚咨询过几次的来访者又会有很多困惑：心理咨询，不就是让我倾诉自己的痛苦吗？就这样说啊说的，跟闺蜜聊天也没啥不同啊，都说了两三次了，我还是自卑、还是痛苦、还是觉得心里一团乱麻，心理咨询有...
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