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用“心”支撑心理健康

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:用“心”支撑心理健康   在职场奔波,也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰,没办法,这就是工作!一切都还得继续。周日晚上焦虑过后,新的一周照样开始;实在不想再看见老板那张脸了,每天还得照旧毕恭毕敬……还能改变什么?只有心态。其实,心态变了,心理健康了,人就会跟着变。   心理健康的标准   1.要有生...
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时间 : 2017-10-10
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分类 : G 学习力提升
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最优秀的人是你自己

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:最优秀的人是你自己   古希腊的大哲学家苏格拉底在临终前有一个不小的遗憾——他多年的得力助手,居然在半年多的时间里没能给他寻找到一个最优秀的闭门弟子。事情是这样的:   苏格拉底在风烛残年之际,知道自己时日不多了,就想考验和点化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助手叫到床前说:“我的蜡所剩不多了,得...
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时间 : 2017-10-10
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分类 : I 人际交往
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浅谈心理学的经典效应(下)

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:浅谈心理学的经典效应(下)   6、霍桑效应(Hawthorneeffect)   心理学上的一种实验者效应。20世纪20-30年代,美国研究人员在芝加哥西方电力公司霍桑工厂进行的工作条件、社会因素和生产效益关系实验中发现了实验者效应,称霍桑效应。   实验的第一阶段是从1924年11月开始的工作条件和生产效益的关系,设为实验...
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时间 : 2017-10-09
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分类 : G 学习力提升
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浅谈心理学的经典效应(上)

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:浅谈心理学的经典效应(上)   生活中,我们会做一些自然而然的事,在没有遇到特别提醒前,我们也不会去想这样做到底对不对,或者说我们就这样跟着感觉(这个感觉还不一定是自己的)走。其实,这是很危险的,如果做着自认为正确的事,又从不反思,结果心理不是被绑架就是逐步划向更深的深渊。我想,我们要学会一定的心理分析,当...
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时间 : 2017-10-09
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分类 : G 学习力提升
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你经常把微笑送给别人吗?

  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:你经常把微笑送给别人吗?   有一名高中生骑乘机车,在路上被交通警察拦下临检;这学生因忘了带驾照,紧张不已。不过,这学生一直“陪笑脸”,笑嘻嘻地向员警拜托求饶,并希望以“伏地挺身、交互蹲跳”的方式受罚;当员警未置可否之际,这高中生就主动趴在人行道上,做了“五十个伏地挺身”,也跳了“五十次交互蹲跳”。   员警看...
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时间 : 2017-10-09
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分类 : I 人际交往
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郭潇赢教授:爱情经得起同甘共苦(一)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:爱情经得起同甘共苦(一) 权威心理专家:著名心理学教授郭潇赢 来访原因:情绪问题、个性关系、疾病关系 、恋爱问题。 案例介绍:第一是最纠结是自己的身体,总是感觉到身体患了严重的疾病,觉得身体不舒服,尤其是感觉到自己的胃不舒服,后来又出现拉肚子的现象,已经吃了很多药,都没有调整过来。另一方面是我的工作,来厦门...
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时间 : 2017-10-08
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分类 : L 老人关爱
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