心理测试 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘坏情绪有哪些益处？ 　　最近，杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了，工作还没有着落，儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间，担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。 　　这些坏情绪，心理学上，我们称之为“负面情绪”。像悲伤、愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、嫉妒等，都属于负面情绪。某...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：过着有目标的生活 　　让人生旅程更精彩、有奔头，关键在于有个好心态。美国加州大学伯克利分校为此推出了一项名为“让行动更美好”的活动，旨在通过练习帮人们找到生活的意义，大家不妨一试。 　　1.常行善推荐频率：每天 　　刊登在美国心理学会期刊上的一项研究发现，每周做5件好事，坚持6周，能明显提升施助者的快乐...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：当爱情变得不再纯洁 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 心理问题：也许我做过一些让你无法原谅的事，但请你告诉我，不要再继续折磨我了。 心理案例：您好郭医生！我心里有些问题好复杂一直困扰着我，希望您能帮我。之前有轩和泽两个男生同时追我，当时我抱着跟他们试着了解的态度同时联系，(轩是我的中学同学，好人，泽是我...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们要学会在逆境中重生 　　生活中，有顺境，有逆境，有时波澜不惊。 　　有人觉得运气使然，有人相信命中注定，还有人说、这就是生活。 　　成功首先归功于前行的动力。就像驾驶帆船一样，如果我们在“顺风”时最大化产出，每天保持前进，在逆流中努力生存，那么，成功就是你的必经航线。 　　没有人会在顺境时轻...
阅读全文...

 　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：追求快乐是人生的乐趣 　　周末我花时间打扫我的公寓。当我从纽约搬到旧金山后，我住在一个小工作室里。为了遵从过上简单生活的这个意愿，我丢掉了一大堆的私人物品。随着时间的累积，物品也在逐渐堆积。自打我搬离后我开始有意识地花更多时间在学习，获取经验和机会上。公寓大清扫让我意识到我也必须辞旧迎新。 　　将公寓...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拥有快乐不是件难事 　　这听起来熟悉吗？当我减掉十英镑的时候我会高兴；当我升职的时候我会高兴；当我找到理想的另一半时会高兴。这种情况并不只有你一个人，这就是所谓的视条件而定的快乐。 　　视条件而定的快乐带来的问题是只有当我们等待完美的生活、事业或人际关系出现的时候，它才会一直让我们继续保持着快乐。有时...
阅读全文...