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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   每当晚上入睡以后，我们都会有同样的事情：做梦。生物学家说梦是进入或退出休眠过程残留记忆,而弗洛伊德却认为梦是潜意识的窗口，是欲望的满足。其实无论是生理还是心理，梦还是给身体带来很多好处。 　　第一，解除疲劳，休整身体 　　疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   期待2011年是更自信更有魅力的一年吗?那么，请把你的重心放到自己身上。这个社会不确定性太多了，外在环境充满了变数，所以让我们回到内在、可控、可改的部分。其实一个人的心理幸福感，取决于外在环境的只占10%，遗传占50%，还有40%取决于你的努力和行动! 　　睿智的女性需要自我觉察，你有没有问过自...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   冬季是心理亚健康的高发季，心理亚健康会进一步发展，以致于影响人们的正常学习和生活。为预防和调节亚心理健康，可从以下几方面进行积极的自我尝试： 　　(一)积极地认识自我、悦纳自我 　　认识自我就是要有一个清醒的自我意识，能正确地评价自我，辩证地看待自己的优缺点。在评价自己时，既不...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢  　　许多领导者尽管在事业上取得了卓越的成就，但是常常不知不觉地受到情结、自恋、自卑、自负、轻信等心理因素的困扰，有时甚至做出匪夷所思的决定。本文作者从历史典籍中选取了4位性格古怪名人，力求从心理病理的角度对他们的领导行为做出独特的剖析，以达到警示世人、开阔视野、怡情益趣的心理目的。...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。 　　无论是性洁癖还是性罪心理，其产生都有它们的历史根源和社会背景，许多人都认为性器官和性行为从本质上来说都是肮脏、可耻的。人们认为，凡事都可讲，唯独性例外。这...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢   婚前性行为及心理大多数热恋中的年轻人，随着爱情的深化，出现一定程度的亲昵行为，如拥抱和接吻是可以理解的，也是社会可以接受的。实际上在目前情况下，有相当部分青少年男女按捺不住，发生婚前性行为。当今多数成人认为婚前性行为不可取，而且少女受孕打胎，对身心都带来有害影响，故应采取措施防范。一...
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